夕方で不穏になってきたので、思いつきでひっさしぶりにイランイランのお香をたいてみた。……なんか、効果あったっぽい。いつもよりずっとずっとはっきりしっかりしておだやかだ。
で、ぐぐってみて、そういやテレビで認知症とアロマがなんちゃらとかやったとか言ってたな、と気がついた。というか、認知症予防、って観点のばっか出てきて、介護なうな人向けのがなかなか出てこんでないかい。予防よりなうのほうが、切実度高いっちゅうのにさ。
で、さらに読んでみると、そのテレビでやったのも、何も予防だけではなくて、同じアロマがすでに認知症の人の症状緩和とか改善とかにもしっかり効果があるらしい。研究報告みたいなの読むとそうある。……もうこの予防ばっか重視すんのどうにかならんのかな。自己責任ってやつと地続きなんだと思うわこれ。
もとい。
時間帯と行動内容に応じて香りを変えるっていうのは、それぞれの香りの効能だけではなくて、嗅覚に対して条件付けする、みたいな意味合いでも効果あるんでないかな、という気がする。
一緒にいて、時間感覚を失ってるのが、こちらにもすごくわかる。もともと体が悪かった人だから、とても人工的な空間で生活する時間が長かった。つまり、室内の光、室内の気温等コントロールされた空間にいて、四季どころか朝昼夜も感じにくい環境。こういう空間にいると、たぶんよけい時間の感覚を失われる。さらに時計やカレンダーもわからないことが多くなっている。
時間の感覚・区切りを理解させるために嗅覚等の五感に訴えるというのは、そこだけ考えてもかなりいい手段だと思う。

とりあえず昨夜も見えない誰かととうとうと語り合ってたようなので、今晩ラベンダー試してみるのはどうかと同居人に話してみよう。