[ダイエット]
あくまでも今朝の瞬間値だけど、体重がついに67kgを切った。夢の65kgまで2kg差まで迫ったよ!
独身時代のダイエットでは、この体重の時に結婚と禁煙を決めて、禁煙太りで再び70kg台に戻ってしまった。まあ、禁煙は今でも続いているから、それはそれで良し。
禁煙状態で65kgというと、今の身長になった20歳の時よりもやせているから、実はやせ気味になってしまう。それでスタミナが落ちるのが心配。

[ダイエット]
あくまでも今朝の瞬間値だけど、体重がついに67kgを切った。夢の65kgまで2kg差まで迫ったよ!
独身時代のダイエットでは、この体重の時に結婚と禁煙を決めて、禁煙太りで再び70kg台に戻ってしまった。まあ、禁煙は今でも続いているから、それはそれで良し。
禁煙状態で65kgというと、今の身長になった20歳の時よりもやせているから、実はやせ気味になってしまう。それでスタミナが落ちるのが心配。