皮膚科。
ケロイドがきつめに出る体質らしい。とりあえず塗り薬をステロイドきつめに変更するけど、最終的にはステロイド注射の可能性濃厚(「痛いですよ」)とのこと。
マジですか。ドーピング感満載。

まあ要するに、関節周辺でなければ無問題なんだけど、突っ張り感がね、ということ。実際、背中側に腕がじゅうぶん上がらんままだし。その周辺のストレッチはお湯に入ったりして皮膚がやらかい時にしたほうがよい、決してむりやり伸ばさないように、とのこと。
肩凝りひどいのは、怖くてじゅうぶんにストレッチでほぐせないせいもあったりする。

あと、汗かきやすい場所(脇の下が湿ってない人間は不健康、とは同居人がどこだかで聞いてきた弁)なせいか、夜にかなりかゆくなるのもどうにかなんないかなあ。
聞いてるほうもいいかげん飽きたろうけど。