http://f.hatena.ne.jp/tadamesi/%E4%BD%93%E9%87%8D/
そういえば、カミさんと知り合ってから結婚直後までの2年くらい、毎日体重グラフをつけて、週イチでアップいたんだよな……今の体重は、腹筋部のおかげなのか、体脂肪率がこの頃の最低値より少し低めくらい。こういう目的には、ダイアリーよりハイクの方が向いていそうです。