［カーヴィーダンス部］

力みすぎなのか骨盤の辺りががちょっと痛かった。

「体をカーヴィーになぞって！」とＤＶＤで何度も言われるけど、その度に自分の体が全くカーブしてないことを思い知らされ、情けなくなった（´д｀）

そして、普段の生活で全く気付かなかったけど、筋肉痛になってたー！なんか嬉しい(´∀｀*)

親に痩せたんでない？と言われるも今回はサイズ変わり無し。

今日１日ほとんど動いてないのと、ちょっと前にコンソメスープとチョコを食べたのが原因かと思われる（´・ω・｀）
やっぱ動かないのはダメだー気を付ける(｀・ω・´)ｷﾘｯ