昨夜は急遽、愛さんがうちに泊まりにきました。
わたしの全身のこりとむくみのひどさが見過ごせないとのことで(^^;)
その前に眼科に行ったのだけど、視力は遠いものに関しては両方1.2、近いものは右0.6左1.2ということで特に問題見当たらず。ドライアイもあまり関係なかろうとのこと。ああやはり。ビタミン系とドライアイ系の点眼薬二種類出してもらって様子見。

つうことで、こりをほぐすの重視で。愛さんは同居人も肩こってるの知ってるんで、同居人の全身も踏んでくれたのだけど、その反応や結果の出方の早さに較べると、確かにわたしは遅すぎる。時間や力にして10倍でもきかんわ。
そんで愛さんから同居人に踏みかた伝授が始まったのだけど、同居人覚え早い上に基礎体力あるので、かなりきく(痛)
わたしの体ってつくづくできがよくないなと思いやした(^^;)

とりあえず今朝は耳も鼻も詰まってる感がとれてすっきりしている。筋肉痛ひどいけど(同居人いわく「高低差がある山道のあとみたいな足の重さ」)。

さて仕事行きますよ。

女子ブラジル戦は録画しました。まだ見てない。