it-talks（いっとく）/id:gara_cp

お話しするにはログインしてください。

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:dekoponn33 は
地震のことを語る

id:gara_cp さんとご家族、ももさんも…大丈夫ですか？

盛岡だから停電しててネットなんて出来る環境ではないだろうけど
心配する事しか出来ませんが、無事をお祈りしています。