it-talks（いっとく）/風邪のひきはじめには何をしていますか

お話しするにはログインしてください。

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:PlumAdmin は
風邪のひきはじめには何をしていますかのことを語る

あっ追加！
鼻うがい。頼りにしてる。

id:PlumAdmin は
風邪のひきはじめには何をしていますかのことを語る

①気が向いたときだけ、入浴ついでに、「コインで背中をこする東南アジアの民間療法」に近いのではと力を込めて背中のあかすりを行う。
②早く寝る。