it-talks（いっとく）/暫く

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:nyannyan5 は
暫くのことを語る

2枚貼り付けたつもりが1枚だけになっちゃう。
暫く更新してないから忘れてしまった。
大きくなりました。