it-talks（いっとく）/晩ご飯

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:taruhai は
晩ご飯のことを語る

うな丼食べました(*'ω'*)
【今日の失敗】
写真撮るの忘れました(´・ω・`)