/日常

グッモロン!
退団してコーヒーわかそう。

よい１日を。

たまに仕事で写真を撮られる機会があって、「超日焼けしてますね」と言われたり、肌がボロボロになってる気がしたので、何年か前に買ったサントリーのオールインワンセラム（化粧水・美容液・美容クリームが一緒に入ってるの）を試してみた。わりと洗顔はしてるほうなんだけど、保湿力と脂が浮いてこない感があって、女性が化粧するのってこんな感じなんだなと実感した。朝夕としっかり洗顔とスキンケアをしっかりやりたいなと思った。

グッモロン!
メーデーの朝。今日はよく晴れている。
今日の計画は白菜を塩漬けしてキムチの下準備と丸鶏の1羽は結局タッカンマリにすることにしたのでその準備を午前中にしておく。

今日は街でメーデーの催し物があったりするが家で静かにしておく。
晩ご飯の片付けが終わればソファでウトウトして使い物にならない。もっとそこで何か活動できれば効率が良いのにと悲しい。朝活を充実させるべきか。

よい１日を。

「たべっ子どうぶつ THE MOVIE」尖り過ぎやろ

冬最終日の今日子どもさんのいる家庭は庭や広場でソーセージを焼いてホットドックを作って食べる。
我が家はプルコギをサラダ菜に巻いてキムチやいろいろと食べた。赤ワインも飲んだ。
去る冬を惜しむわけでは無いが今年は例年より雪が少なくて感謝。

家族が皆健康であることに感謝。
明日から本格的な春だ。

お隣さんが引っ越していった。
まさか私が朝から洗濯機を回すので、うるさくて引っ越していったのではないだろうな。
一応7時前には回さないようにしているけど、7時台って人によっては寝ているだろうし。
でも7時台に回さないと仕事に行く前に干せない。

わりと過酷な仕事をした後に、いつもの2倍の筋トレをして、確実に過酷なカヤックをしたら、軽い風邪か肺炎になったようで、約2日間寝込んでしまった。やっている最中は気がつかなかったけど、水温12、3℃の水というのはつま先だけ浸しても体力を奪うのだった。ましてや腰まで浸かって、川原ですぐ着替えずにウェットスーツのままでいたのがよくなかった（何も着ていなかったら、5分で意識がなくなる冷たさなのだ）。というわけで、とにかくぼくは寝て、体力を回復させるのだ。

グッモロン!
今日は冬最後の日。
決まったように毎年雨で寒くなる。
今朝も曇っている、

よい１日を。

丸鶏が売り出しになって２羽買ってきた。
また仕事が増えるが生きるために食べる。
オーブン焼きかタッカンマリかで悩む。サムゲタンは高麗人参やらそういうものがないので出来ない。

捌いても良いが無駄なく食べるには焼くか茹でるかが1番良い。
連休中のいつかの晩ご飯になりそうだ。

昨日今日で近所を歩いた感じでは、いつもの土日よりも人が少ない。
GWといっても、意外と皆さん休みではないのだろうか。
昨日は平日としても、今日は祝日のはずなんだけど。(昨日よりは今日の方が人が多かった。)
去年のGW(平日)に外食をしたら、休日料金を取られた気がするけどなあ。

グッモロン!
今朝は快晴。

これだけで気分が良い。
お日さまありがとう。

よい１日を。

今月は売上不足を懸念していましたが、ここへきてようやくなんとかなりそう。
おかげさまでございます。

地元に帰ると、どうして気が滅入るような話ばかり耳に入ってくるのか。
誰かが亡くなったとか、誰かまたはその子供の奇行とか。
楽しい話が聞きたいのだが、そういう話はなかなか話題にならないんだよなあ。

家仕事に完璧な日なのに筋肉痛と曇天で大きくヤル気を削がれている。
勿体ないなぁと思うがしょうがないと諦めよう。
でもお腹は空くからリンゴ🍎ケーキを焼こう。

グッモロン!
今日は身体が痛い😭筋肉痛。

水曜日から春のゴールデンウィークが始まる。
4月30日は焚き火をして去りゆく冬に別れを告げる。
5月1日はメーデー。あちこちで催し物がある。

よい１日を。

今シーズン初のダウンリバーへ出かけた。新緑が萌える中、冷たく澄んだ川の上を漕ぐのはやっぱり最高でした。ただ10kgの荷物を背負っての崖の登攀、水深3m、水温12、3℃の流れに呑まれないように必死で漕ぐのは思った以上の負荷（1週間分の筋トレに相当）がかかっていて全身筋肉痛になっていました。でも、また身体を鍛える理由ができた。仕事で疲れたら、今年も川へ行くぞと決めました！

グッモロン!
ゴールデンウィークが来るんだなと気づく。
三連休の予定がない人は好きな寿司ネタを記せといったような旧ハイクのお題を思い出した。

よい１日を。

土曜日は全セカンドハンド店が開いている日。
人手が多いので普段は土曜日を避けるのだが今日しか行けないところがあって思い切って行ってきた。
フィンランド製のガラスの小皿をおやつを食べる時用に、ガラスのコップも買った。
ガラスのコップはアアルトのデザインをIKEAがコピーしたものが売っているのだろうとよく見たらアアルトデザインのイッタラ製だったので喜んで買ってきた。
これからちょっと水や牛乳を飲む時に使えば嬉しくなれる。
良い買い物だった☺️

グッモロン!

昨日農家さんから卵を買ってきたので卵焼き食べたいと思いながら起きる朝。

よい１日を。

買い出して来た。
途中の湖でお茶してきた。

今から買い出して来た物の整理。
一仕事せねば。