it-talks（いっとく）/好きな揚げ物

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

・メヒカリの素揚げ
・キスの天ぷら
・たらの芽の天ぷら
・ふきのとうの天ぷら
・舞茸の天ぷら
天ぷらは素材の味が感じられるものが好きかな。
ニンジン、しいたけ、ごぼうもいいですよね。
ベストワンは、たらの芽かメヒカリか迷うところです。