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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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夏への扉のことを語る

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難波弘之バージョーン(猫の声入り1:12~)があるとは知らなかった。

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尻尾を切ったハムスター

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