0時くらいに寝て7時に起きます。
私は70分の倍数で目覚めるといい感じの目覚めになります。
本当は8時間くらいは眠りたいです。
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私は70分の倍数で目覚めるといい感じの目覚めになります。
本当は8時間くらいは眠りたいです。
