it-talks（いっとく）/休憩。

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:nonchan0330 は
休憩。のことを語る

兵庫県丹波市の道の駅、おばあちゃんの里。
ここの手作りソースが、ウンマィ。

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