it-talks（いっとく）/ダイエットしてるみんなの心をくじくために脂肪フラグ写真をあげまくるよ！

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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ダイエットしてるみんなの心をくじくために脂肪フラグ写真をあげまくるよ！のことを語る

ケーキ焼いたんで、持っていきますね☆

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甘いもの～♪