it-talks（いっとく）/うらやましい

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:kaalrabbi は
うらやましいのことを語る

ハイク忘年会のお知らせがあちこちで目につく（ハイク内で）。
なんだか交流できて楽しそう。
でも参加できないので悔しい。。。