it-talks（いっとく）/【要出典】

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

はてなハイクは日本国内のみならず世界中に数多くのユーザーを抱える巨大ミニブログであり、
その利用者は「はてなハイカー」もしくは「ハイカー」と称され、現在では「ハイカー」という言葉から
「ハイキングに興じる人々」を思い浮かべる者は限りなく少ない状況となっている。