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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
遡上オフのことを語る
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ずぼんぼ@豆腐の角のことを語る
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ゆきねえさんとばんめしオフを経て移動して某コンビニエンスストア駐車場での長い仮眠を経て松本市内の漫画喫茶でおやすみなさい
明日は散髪しないといけんね
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R152で兵越峠経由するか、天竜川に沿って県道1号行くか
遡上オフの理念というものはないので思いつきで後者を選択
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晴れ間が出始めたテンルー川の堰
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高速を降りてとびだせしずおかの森町
天竜川沿いに出て遡上するぞ
外はすっかりあたたかく10度オーヴァ
一般道に降りて目につくものが増えたのでたぶん口数も増える実況はIDページでご案内よ
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