今夜は夜空の星が綺麗に輝いているのですが、そろそろ寝ようと思います。
それでは、よい週末を。Bon week-end.

今節が今季のホーム最終戦というところが多いのでは。
1:1。2:0。3:2。4:1。5:1。6:1。7:0。8:1。9:0。
　
清水のヨン・ア・ピンのプレーをこの目で見てみたかったのですが、今節は出場停止らしいので残念です。

ハム・レタス・マフィンのサンドイッチ、茹でたブロッコリー
ウインナー、ゆで卵、ハンバーグ

おかずを1品入れ忘れてしまったので、ちょっと空間ができてしまいました。（苦笑）

おはようございます。
今朝は、身体のあちこちがカサカサした感じがして目が覚めました。

何だか寒いな...と思ったら窓が少し開いていたので、ちゃんと窓を閉めて布団に入ろうと思います。
それでは、おやすみなさいませ！

おにぎり（おかかx2）、茹でたブロッコリー、ウインナー
（お惣菜コーナーの）ジャーマンポテトコロッケ、キャベツの千切り、プチトマト

コロッケとキャベツでコロッケ定食みたいにしました。
　
それと、先日新しいお箸を購入したので、
平日のお弁当だけに限らず、外出先のお食事で活用して行こうと思います。

おはようございます。
毎朝起きてから出かけるまで1時間くらいあるのですが、最近は朝の時間が経つのが早い気がします。

今日もいい1日だったな...（ぼんやり）と思ってたのですが、家に着く前に雨が降って来たので、ちょっとガックリ来ました。orz
でも、それ以外はいい1日だったと思います。
それでは、また明日。ノシ

お昼ご飯がカロリー高めの物になる予定(だった)ので、朝ご飯にサラダを。

【舞茸サラダ】
　茹でた舞茸、レタス、千切りにしたキャベツ、コーン、プチトマト
【自己流ドレッシング】
　キューピーのイタリアンドレッシング：穀物酢＝３：１

おはようございます。
今日は美容室に行く予定があるのですが、
7月・9月に続いて、奇数月の23日は美容室へ行く日になりつつあります。

・バーレーンのキーパーは全ての面において不安定でしたが、権ちゃんのプレーは安心して見れました。
・大迫の終了間際のシュートは得意のプレーの1つだし、決めて欲しかった。
・試合の流れを作れる選手がいればよりよいと思うので、柴崎の起用も検討していただきたいです。
　
しっかり勝ち点3を得ることができたのは嬉しいのですが、今夜はこの辺で。おやすm...zzz...

・客席がガラガラすぎて腰が抜けるかと思いました。
・ピッチを広く使ってなかったですし、酒井のクロスという武器があるのに右サイドからの攻撃が上手く機能してないのは、少し勿体無い気がします。
　（大迫がどうしても左に流れて受けたがるってのもあるんですが。）
・大津のフットサル仕込みの足技は見てて面白いし、起用したのは正解だったのかも。
　
といったところですが、後半開始までお風呂に入ってきます。

？

おにぎり（青菜x2）、茹でたブロッコリー、ウインナー
ゆで卵、さつまいもの甘煮、ハンバーグ、レタス

青菜のおにぎりが初登場（なはず）。
健康のためにブロッコリーをよく食べるというF1チームの記事を読んで以来、積極的に摂取するようにしてます。

おはようございます。
今日という1日が始まったばかりなのですが、明日のことを考えながら身支度してます。

まだお風呂に入ってなかったのですが、湯船の中で寝ないように気をつけたいと思います。
それでは、また明日ー。↑

キコ

90年代にアトレチコ・マドリーやスペイン代表で活躍したストライカーで、
本名はフランシスコ・ミゲル・ナルバエス・マチョンです。