ひじきの煮物、肉巻きポテト、鳥の唐揚げ
ミニトマト、大根とレタスサラダ、白飯（海苔のふりかけ）

今週は2回(月曜日と今日)作りましたが、今後も無理なく続けて行きたいです。

来週15日(日)で19年目を迎えるJリーグです。
1:0。2:1。3:0。4:1。5:2。6:2。7:2。8:2。9:2。
　
まだ序盤戦とはいえ、今節は上位チーム同士が当たる試合が多いみたいですが、どうなることやら。

みなさん、おはようございます。
今朝はこの欄に何を書こうかと考えていたら、5分くらい経過してしまいました。○|￣|＿

ハイク以外にも色々やっていたら、あっと言う間に日付が変わってしまったのですが、今夜はそろそろ寝ます。
それでは、おやすみなさ〜い。（←自動販売機の「あったか〜い」風）

千葉市動物公園のコツメカワウソ

アルセーヌ・ルパン、鼠小僧、石川五右衛門、怪人二十面相、キャッツアイ
↑
よくある怪盗集

中の人などいない！

みなさん、おはようございます。
暑かったり涼しかったり、晴れたり雨が降ったりとお天気が安定してないのが気になるところです。

0時を過ぎちゃいましたし、そろそろ寝ます。
では、おやすみなさいませ。¡Buenas noches!

紅白

黒猫

今日の天気が知りたくて、天気予報のサイトを何とな〜く眺めていたのですが、
台風1号が発生していて日本に接近していると知って驚きました。
といったところですが、みなさん、おはようございます。

夜も更けて来たゆえ、そろそろ床に就くぞ、と思う吉宗であった。
　〜 来週ではなく、明日に続く 〜

飛行機、月、飛行機雲

ミニオムレツ、ミニハンバーグ(x2)、鳥の唐揚げ(x2)
ミニトマト、コールスローサラダ、白飯（梅と鰹節のふりかけ）

先週金曜日のものと少し献立を変えてみたのですが、緑色が少なかったのが反省点です。

マツケンと言えば松山ケンイチじゃなくて松平健のことじゃ、と思う吉宗であった。

おはようございます。
チェルシーもアヤックスも大事な試合で勝てなかったのですが・・・(´・ω・｀)、
気持ちを入れ替えて、今週もいい1週間にしたいと思います。

これからやることがあるのですが、パソコンの電源を消してそっちに集中したいと思います。
それでは、また明日！