もうすでに暑くなってきた。
ラジオ体操したら汗かいた。

フライングマシーンのアルバムは持ってるのに、ジェイムス・テイラーのソロ・デビューアルバムは持ってないんだよなあ。

適当に卵かけごはんなんか食べると美味しいのね。
卵＋めんつゆ＋自家製山形のだし風。

もう動いてあれこれするのはしんどいし、晩ごはんどうしようかな。
レトルトカレーでも食べるか。それとも卵かけごはんとか。

あ、キャットフードがなくなったんだった。動物病院に行くつもりだったけど、もう今日はしんどいもんなあ。
前にもらった試供品もあるし、ヒルズの方のはまだまだ残ってるからいいな。

めまい自体はほぼ落ち着いたけど、なんか身体がだるい。
それにしても、今日は昼前からずっとエアコン入れてる。私にしてはこんなこともめずらしい。

ようやく体勢を変えてもあんまりグルグルふらふらしなくなった。まだ完全じゃないけど。
そうなると逆に2階でぶっ倒れたまま降りてこない猫が心配に。まあ昨日の夜寝る前にゴハンを入れておいてやったから、それを夜中に食べたはずだし、オシッコした形跡もあるからいいや。

猫はずっと2階の廊下で寝たまま。
ちょうどよかったわ。私がめまいで動けない時にやってきて、部屋に入れてくれとか出してくれとか、ゴハンゴハンとか言われてもどうにもできないもん。
私がしんどそうにしているのを見ても、空気読める猫じゃないし。

頭を完全に下にするとグルグル耐えられない。斜めくらいならまだ大丈夫。とは言え、ただ座ったままとか、横になって片肘ついて半分身体を起こしている体勢とかはしんどくて続けていられないので、座椅子の背もたれの角度を斜めにしてそこにもたれてじっとしている。エアコンつけて、座椅子にもたれても暑くないようにしてしばらくいたら、だいぶ落ち着いてきた。でもまだきっと横になるとヤバいと思われる。
まあ今日はもう洗濯もしたし、おとなしくじっとしているか。

あかん。横になるといきなりグルグル状態。
起き上がるとそんなでもない。だから座っていることに。
でも、しんどいから寝たいなあ。

うー、ヤバい。また頭がふわーっとしそうな感じ。
今のところ、まだ「なりそうな気がしないでもない」程度だけど。
とりあえずお薬を飲んでしばらく横になる。