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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
山の日のことを語る
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秋のことを語る
立秋
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9月1日の前日が9月0日よ。
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そ。
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スポーツの日のことを語る
夏のスポーツといえば。
（今年は10月に祝日がない。って、さっき知った……）
海の日のことを語る
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