お話しするにはログインしてください。

|

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:usa-kounosuke は
朝おはようのことを語る

久しぶりに朝までぐっすり寝たー!
これを毎日続けたい…(>_<)

朝起きたら洗濯物乾いててホッ。
今日のお天気はどうかなー。
あったかいのは嬉しいけど花粉辛い(´・ω・`)

id:usa-kounosuke は
夜おやすみのことを語る

湿気がハンパないー( ;´Д`)
洗濯物が湿ってるよー(>_<)
明日の朝には乾いてますように…。

すんごい久しぶりに0時台に就寝出来るーヽ(・∀・)ノ
ちゃんと睡眠取らなくちゃね。
おやすみなさい☆彡

id:usa-kounosuke は
生活今日もお疲れさま!のことを語る

ダメだ…
昨日も一昨日も会ったのに、今日も会いたい。
もはや病気(>_<)

でも会える時には出来るだけ会いたいんやー!
てなことで、定時ダッシュで会いに行ってきます!٩( 'ω' )و

id:usa-kounosuke は
友達いないのことを語る

お昼休みは鳩さんと過ごす…。
しんどい女子トークに付き合うより全然マシ!

id:usa-kounosuke は
散歩お散歩部のことを語る

めちゃくちゃあったかーい!。゚+.(・∀・)゚+.゚
にゃんこちゃんいました(*´ω`*)

id:usa-kounosuke は
朝おはようのことを語る

雨は止んだけど、湿気がハンパない…。
洗濯物乾きにくそう(>_<)

今日からまた一週間お仕事やー。
はー、月曜日は憂鬱でたまらんけど、
がんばっていってきます!!٩( 'ω' )و

id:usa-kounosuke は
ねこあつめのことを語る

ですよね!(≧∇≦)
この動き、たまらないですー(o´∀`o)

id:usa-kounosuke は
ねこあつめのことを語る

トンボのおもちゃでピョンピョン飛んで遊ぶの可愛い(*´ω`*)

id:usa-kounosuke は
まこうさのことを語る

今日は花粉のせいで鼻づまりと頭痛がひどかったー(´-ω-`)
眼精疲労のズキズキもひどいし…。
昨日とは違ってダメダメな1日(´・ω・`)

さて、がんばって食器の洗い物片付けよ(>_<)

id:usa-kounosuke は
テレビ今見てるテレビからのことを語る

シゲちゃんがチューボーですよ!に出てるー。
大泉くん以外のナックスメンバーが、
バラエティ番組にソロで出てるとなんか嬉しい!
森崎さんにも出てほしいけどなー(´ー`)

id:usa-kounosuke は
体調メモのことを語る

今日は5日ぶりにコンタクト装着!
痛みも全然ないし、黒目のふちに出来てた白いやつも消えてるっぽい。
まぁもともとコンタクトつけちゃダメ、とは言われてなかったけど、
念のためメガネで過ごしたのがよかったのかな(・∀・)

コンタクト、やっぱ楽やわー♪
でもいつもは夜中までつけてるけど、
まだまだ不安定かもなので、今日は早めに外しました!
目は大事にしないとね!d(・ω・´)

id:usa-kounosuke は
ラーメンラーメン部のことを語る

ソフトクリームかーらーのー!
順番おかしい?

id:usa-kounosuke は
アイスクリーム今日のアイスのことを語る

ミニストップのベルギーチョコソフト?
チョコが濃ゆくてうまー(*´ω`*)

id:usa-kounosuke は
おでかけのことを語る

キレイな飛行機雲久しぶりに見たー!

id:usa-kounosuke は
おでかけのことを語る

対戦相手!!

id:usa-kounosuke は
おでかけのことを語る

バドミントン!!٩( 'ω' )و

id:usa-kounosuke は
おでかけのことを語る

淀川河川公園に来てます!٩(ˊᗜˋ*)و
いい天気で気持ちいいー!。゚+.(・∀・)゚+.゚

id:usa-kounosuke は
ねこあつめのことを語る

疲れた時の癒しは、ねこあつめ…!
お花ママさん、茶トラちゃん来ましたー(≧∇≦)

id:usa-kounosuke は
生活今日もお疲れさま!のことを語る

残業終わりました…。
イライラ、ストレスともにMAXです(>_<)

明日はドライブ行くんだー。
りふれっしゅするんだー。

id:usa-kounosuke は
彼氏今日の彼氏のことを語る

今日はお昼休みに彼氏が会いに来てくれたー!(≧ω≦)

鳩さんにエサやる彼氏(*´艸`*)

今日は定時で終われてたら夜会えたのに、
残業決定のため会えないなーってへこんでいたけど、
仕事の合間に会いに来てくれた( *´ω`* )

めっちゃ元気出ました(○´ω`○)ゞエヘヘ