メール投稿、かれこれ15分遅れ。
前は半日遅れなんてのもあったような。

「そんなときは……そう、ストレッチだ。」

今夜の自分のことを棚に上げると(^^;、寝る前にストレッチすると、体も頭もくたびれていたのが少し緩むので、よく眠れて、頭の切り替えがしやすくなるかと思います。リラックスと安眠には、脇〜腰〜お尻にかけての、大きい筋肉がお勧めです。

[知らんがな]
せっかく早くに帰ったのにさびしい思いをするくらいなら、尾久橋の上からスカイツリーの電飾全パターン披露でも眺めていればよかった……。

本当はビールをもう1本と、カップ焼きそばを……と思ったんだけど、先週末のビールまつりで、酔いが遅れてまとめてやってくる体質になったことを思い出した。2本目を立て続けにいける体じゃなくなったんだ……悲しい。
そろそろお湯が沸くかな。

近所のコンビニで、カップ麺買ってきた。これ食って寝る。たまには暴食。

暴食したい。それ以前に、イライラを何とかしたい。散歩してくるかな。

それでも頑張った岡本に、勝ち星をつけてやりたかった……それだけ大竹がよかったってことか。悔しい負け。

カープファンから[怒敢言]
カープの牧田対策は、ピッチャー強襲で病院送りか……完璧じゃないか……。orz

[妻へ]
「あんたのお父さんの分の父の日ギフト、どうすんの？」
「じゃ、明日の娘の弁当があるから、もう寝るからね。」

……本物ビールが欲しくなった（泣）。

プレミアロリを、昼に1本、夕方に1本。確かに濃厚だ……。

電波腕時計の修理見積が出た。2万2千円。3万円未満なら治すつもりだったから、修理に進めてもらう予定。
バンドとかのクリーニングが別料金だとしても、3万円で収まる外す。

明け方、息子に喉元を引っかかれた。お前は猫か。

あ、プレミアロリ、まだ試してないや……写真を撮って、職場の冷蔵庫へ入れたまま。

うちのポストに放り込まれていたチラシ。
やけに肌色率が高かったから、アダルト系かな……と思ったら、ダイエット業者の「使用前」写真だった件。写真は自粛。

[ネコ]
今日、高山がタイガースへ。去年は大島が引退。一昨年は佐藤友が引退。外野だけじゃなく、内野では、去年は平尾が引退、中島がアメリカへ。一昨年は石井義がジャイアンツへ。いったいどこまで若くなるんだろう。

[ネコ][コイ]
今年のライオンズ対カープは、明日と明後日。
桑名勤務の時は、西武ドームのライト芝生席まで遠征するのを、毎年楽しみにしていたカープ女子がいたんだけど、今年は平日だもんなあ。