お話しするにはログインしてください。

|

Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
id:tadamesi は
なかえ ゆうのことを語る

本業の敗色濃厚な朝。やる気しねー。

id:tadamesi は
酒ビール部のことを語る

[ダイエット]
平日モードだけど、つまみくらいは本物っぽく。

id:tadamesi は
なかえ ゆうのことを語る

TOEIC、どんなに得点がよくても、肝心の別の試験で落とされているから、プレッシャーも緊張感も無し。単なるゲームだった。

id:tadamesi は
なかえ ゆうのことを語る

[何報]
セラミックヒーター投入。

id:tadamesi は
なかえ ゆうのことを語る

とりあえず2セットやった。あとは明日次第。

id:tadamesi は
なかえ ゆうのことを語る

さて、TOEICのミニ模試、せめてもう1セットはやらないと。満腹の眠気に負けそう。

id:tadamesi は
なかえ ゆうのことを語る

ありがとうございます。
本厄にふさわしい、色々ときつい一年ですが、頑張ります。

id:tadamesi は
酒ビール部のことを語る

平日モードに復帰。

id:tadamesi は
なかえ ゆうのことを語る

試供品の殺菌歯磨き、職場でかいでいる、嫌な薬品の臭いが気になって、気持ち悪くなってしまった。
あ、ピリジンだよ、あれ…殺菌剤は、アルキルピリジニウム塩だから、ピリジンそのものとはかなり違うんだけど、それでも臭うもんなのかなあ。

id:tadamesi は
なかえ ゆうのことを語る

へえ、サーティワン、クレープ始めたんだ。
桑名のイオンは、大家の三重交通が、先に入れたレインボーハットにアイスの品揃えをやめさせてまで、後からすぐ近くにサーティワンを入れた。そこでクレープを始めたら、あの区画はどうなっちゃうんだろう。

id:tadamesi は
なかえ ゆうのことを語る

さて、誕生日モードは今晩まで。明日からはまた平日モードのオールフリーでいくよ!

id:tadamesi は
ダイエットのことを語る

10月から、筋トレ肌着を再開した。
その効果があったのか、背中周りの脂がかなり落ちている。紳士物の筋トレ肌着は、(下腹部や臀部を直接引き締められる婦人物とは違って)太ももから、歩幅→姿勢→背筋、と間接的に筋トレ効果を出すから、効き目が背中からやってくる。夏まで困っていた、腰の疲れが軽くなるおまけ付き。
けど、肝心の腹の脂はといえば、これがなかなか落としきれないんだよなあ。間接効果だから、まだまだ時間はかかりそう。

あと、これ、夏場はかなり蒸れるから、なかなか穿けないんだよなあ……。改良版があるみたいだから、来夏は1枚買ってみよう。

id:tadamesi は
パソコンMacのことを語る

iTunesライブラリが破損していた。けど、Time Machineで、ライブラリだけを破損前のやつに戻して、難なく復活できた。初めて、Time Machineのありがたみを知った。

id:tadamesi は
なかえ ゆうのことを語る

[東京ヤクルトスワローズ]
ううむ……赤と青を直接ぶつける配色に不安を覚える(きっと「人造人間キカイダー」のせい)ので、今回のユニフォームの先祖返りはイマイチだなあ。正直言って、今年までのやつの方が好き。
http://www.yakult-swallows.co.jp/information/detail.php?article_seq=15416

id:tadamesi は
なかえ ゆうのことを語る

息子が泣き出して、カミさんが授乳している間に、パソコンの前でひとりでビールを飲んでいる。なんだ、望み通りじゃないか……って、これでいいんだろうか(笑)。

誕生日プレゼントは、家計でiPod touchを買い替えたので、物欲系はそれで十分だとして。娘が、やっつけの?シールおえかきをくれたのと、カミさんが手紙をくれたのと。本人が寝かしつけに行っている間に、ちゃんと読もう。

id:tadamesi は
酒ビール部のことを語る

ついに、近所のセブンイレブンにも、ザ・エクストラがやってきた!
ネーミングから、安直に「濃いザ・マスターみたいなんだろうなあ」と思っていたけど、苦味がちょっと強めな他は、いい意味で想像通りだった。

id:tadamesi は
なかえ ゆうのことを語る

[いただきました]
夕飯には、グラタンをリクエストしていた。というのも、食べる直前に焼く食べ物だから、(マカロニがふやけること以外は)温め直しっぽさがないから。
マカロニは仕方ないとして、あとは大満足。ありがとう。

id:tadamesi は
知らんがなのことを語る

そんなもん、食べやすいからに決まっているじゃないか!

贈答品の長野りんごに付いてきた、「皮をむいて食べないで!」という啓蒙?しおり。
食べ手に勧めるなら、「ぜひ一度皮ごとで!」位の前向きなコピーの方が良さそうな…。
作り手の自信が、食べ手の前で空回りしているような気がする。職人系の品物ではよくある話。

カミさんは、サクッと無視して、普通に皮をむいた。(笑)
りんごそのものは、サクサクで、甘味も酸味もしっかりしていた。

id:tadamesi は
なかえ ゆうのことを語る

今日は誕生日。
家族のありがたさを思い起こさないとダメなのに、無性に一人になりたくなっている。
カミさんが、晩のおかずのリクエストを聞いてくれて、それを流すわけにいかないから、帰るけど、本当は一人で飲みに行きたい。

id:tadamesi は
酒ビール部のことを語る

夜にケーキを食った上にビール……だなんて!
そんなのは記念日だけ。
復刻オリオンは、一口目がパリッとしていた。