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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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なかえ ゆうのことを語る

今朝もバス通勤。職場から二番目に近い便にする。

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なかえ ゆうのことを語る

起きました。カミさんはだいぶ回復したみたい。普通に出勤できるかも。

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なかえ ゆうのことを語る

もう寝よう。もしかすると明日は、子守りと出勤のダブルヘッダーかも知れない。

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なかえ ゆうのことを語る

[地震]
東京のホテルもキャンセルした。日曜日のうちにやっておけばキャンセル料は要らなかったんだけど、会社の判断を待ったがためにキャンセル料発生。「支払いに請求書が必要なので、ご対応下さい」とお願いはしてみたけど、この非常時に頼むのは心苦しい。
対応してくれれば経費処理できるし、まけてくれたらその分(自腹で)募金するつもり。

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なかえ ゆうのことを語る

[地震]
延期した東京出張。今朝の時点で、「俺の明日明後日のエクスプレス予約も、キャンセルしないで明日まで待ってみよう」と考えたのは大正解。あわててキャンセルしたら、お互いに余計な仕事を増やすところだったよ……。

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地震のことを語る

東海道新幹線※のエクスプレス予約で、無手数料払い戻しが始まっています。
3/14朝の時点で、3/14分の予約については同様の決定がされていましたが、その対象が地震第1波発生〜3/14いっぱい・3/15〜3/22に拡がったことになります。

しかし、方法にちょっとクセがある=『何もしないで予約をドブに捨てる』のが一番ラクなため、注意が必要です。

【ベストな方法】
予約したまま放置して、きっぷへの交換も乗車もしない。
→後日無手数料で払い戻される

【普通のようだけど実は一番厄介な方法】
予約を自分でキャンセルする
→キャンセル料発生。免除には、コールセンターへの…[全文を見る]

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女性に言われてショックだった一言のことを語る

学生時代、部活で同期だった女性に、「あんたからは同じ匂いがし過ぎるから、彼氏にはできない」と言われたことがあったのを思い出しました。
そんなひとが、10年以上経ってから、今のカミさんを紹介してくれたんだから、人生全くわかりません。

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家族今日の子どものことを語る

娘2歳10か月、今朝は6時前にぼくの部屋にやってきて、起きて相手して欲しがる。
何とかして起こしたいのか、ミンティア(ワイルド&クール)を何粒か取り出して、寝続けようとするぼくの口に押し込んできたよ……。
今夜のうちに、ミンティアを高いところに隠しておかないと。

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NHKのことを語る

今日〜明日のテレビ番組表を再確認。

・地上波総合:終日地震報道(ニュース)
・地上波教育:
  0〜5時:休止
  5〜7時:地震報道(安否・生活情報)
  7〜9時:通常の幼児児童番組
  9〜16時:地震報道(安否・生活情報)
  16〜18時:通常の幼児児童番組
  18〜24時:地震報道(安否・生活情報)
・BS1:地上波総合と同内容
・BS2:地上波教育と同内容
・BShi:終日地震報道でない番組

明後日以降は、まだ通常通りの表示がされているけれど、恐らく今日・明日と同じ形になるのだろう。

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なかえ ゆうのことを語る

[妊娠]
カミさんのつわり、ついに水さえ受け付けなくなってしまった。
明日は産婦人科に行く、と言っているけれど、娘を連れて二人だけで行かせるのは無理っぽい。半休を入れて、運転+子守りの予定。
娘の時の経験が当てはまれば、点滴で水分塩分糖分を補給してもらうことになるだろう。

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なかえ ゆうのことを語る

[ビール部][いただきます][妊娠]
平日モード。おかずは、作り置いて冷凍してあった鯖味噌、買い置きのレトルト角煮に野菜を足した煮物、蒸し茄子。つわり対策で炊事を減らすため、カミさんが作ってくれる飯とはしばらくお別れ。

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なかえ ゆうのことを語る

自宅最寄りの一つ手前でバスを降りた。バス代200円しなかったよ!何だか嬉しい。

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なかえ ゆうのことを語る

バス停着。早足で20分か。

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なかえ ゆうのことを語る

退勤開始。明日からの外食に備えて、少し遠いけど飯が食えそうなバス停まで歩いてみる。
外食のカロリーを考えると、その位がちょうどいい。

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なかえ ゆうのことを語る

職場で体力切れを起こして、魚肉ソーセージとカップ雑炊をむさぼって休んでいる。

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なかえ ゆうのことを語る

向こうも大変なはずだけど、きちんと電話くれたのがありがたい。

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なかえ ゆうのことを語る

明日の出張予定だった外部セミナー、正式延期。

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コーヒー缶コーヒー部のことを語る

はいはい遅刻遅刻。

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なかえ ゆうのことを語る

地元採用組にとって、転勤組が自由にフレックスタイムを使えることは、ちょっとした嫉妬のタネなんだそうな。特に、朝礼に間に合わず、そのタイミングに私服で歩くのは御法度。
面倒なので、自販機でコーヒーでも買って、朝礼が終わる頃に入ろう。後輩なんて、毎日その調子だし。

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なかえ ゆうのことを語る

久々のせいで、バス停からの道順を間違えたよ…。遅刻するかも。