インスタグラムに「いいね！」がつくとうれしい。
でもなぜこの写真が？と思うものに「いいね！」がついているととまどう。
何がハイカーさんの心の琴線に触れたのか。

美術教室に通って、水彩、油彩、造形といろいろやって、美大の入試問題に挑んでみたりしたけど
人の心を動かす作品というのは人に見られてみないとわからないものだな、と思いました。

宮崎あおい好きとしては遅まきながら使いました。色はピュアナチュラル。

CCクリームってなんだかよくわからないけど、化粧下地とクリームファンデの中間って感じなの？
これを塗ってフェイスパウダー(オルビス)をつけて外出。
今日はあまり暑くなかったせいもあると思うけど、毛穴落ちはなし。
いつも使ってるdプログラムの日焼け止めの半分のお値段ですし、ファンデ使わないナチュラルメイクならこれで良い感じ。

ピアスじゃなくてイヤリングだけど。

いちばん左：今日買ったpalnartpocの音楽モチーフ。
左から2番め：京都の小さな雑貨屋さんでみつけたぶどうモチーフ。よく見ると葉っぱもついてます。
まんなか：MU-RAというアクセサリーのセレクトショップで買ったもの。デートにはこれ。
右から2番め：札幌でうたちゃんに連れて行ってもらったセレクトショップで出会ったもの。ローズクォーツつき♡
いちばん右：小樽の北一硝子でネックレスとおそろいで買った一品。

音楽イヤリング♪また音楽やりたいな。

シルバーと迷ったけど、黒髪なのでゴールドが映えるかと。
イヤリングは作家さんの創作物のみ買うと決めています。

とりあえずはろわに行くくらいは医者も見逃してくれるだろうか。
実態調査しないと、転職サイトだけじゃどんなおしごとがあるかわからないもんね。

いつまでもニートしていられないので働きたいんだけど。去年の今頃ちょー焦って派遣会社に登録しまくった。
それで某化学メーカーで働き始めたんだが、これが(うつ病に)良くなかった…
職場環境はとても良く、人間関係も私が行く前に粛正wが行われたそうで、上司の人柄もあり良い雰囲気。

しかし私は気付いてなかった。自分がかなり無理をしていることに。
無理を続けた結果、大学を辞めたことを忘れていた。
医者から就活禁止が出てるけど、医者はお金を出してくれない。親もお金を出してくれない。
1dayの簡単なバイトならやれるかも…転職活動はそこからだ。

親「できれば国立大学に入ってほしいけど、エスカレーター進学でもかまわない」
8「うーん…エスカレーターだとさらに6年(最初から院進学希望だったので)ここに通うのか…うーん。大学は魅力的だが…」
親「できれば国立大学に入ってほしいけど、浪人はなるべくしてほしくない」
8「千葉大に行きたいけどちょっと判定厳しいなー。(母が私大卒だったので)私立大学もおしゃれでいいなー」
親「数学がなんとかなれば国語と英語でカバーできるでしょ(理系受験生にかける言葉とは思えない)、ほれ千葉大千葉大」
8「わたし、哲学科にいきたい。文学部を受ける！」
親＆高校の先生＆…[全文を見る]

ドコモがオムロンと結託して新しい会社を作り、スマホで簡単健康管理！と商売をはじめたわけです。
“わたしムーヴ”というサービスに会員登録すると体重やらなんやらをスマホタッチで記録するアプリが使えるという
全然CMでは見かけないけど、新スマホに乗り換えた客を取り込もうって作戦だな？ウェルネスリンク！

で、基礎体温を記録して生理日予測をしてくれる“カラダのキモチ”というアプリを使ってます。
ウェルネスリンク対応の基礎体温計を買うと3ヶ月このアプリ利用料タダだよ＝体温計はアプリ3ヶ月分の代金だよ。
まあ、ダイエットやホルモンバランスに関する小ネタ…[全文を見る]

低カロリーだけど血糖値の上がるたべものを教えてください。

血糖値が下がりやすい体質なので1日5食に分けるよう医者から指導が入りました。
朝昼夜の食事を少なめにして10時や15時、寝る前などに間食をしなさいということです。
何がいいんでしょう？
フルーツかな？と思いましたがフルーツは果糖が多いので1日何回も食べるには向かなそうです。
こんにゃくゼリー？
寒天ゼリー？

・おうちで飲むお酒はリキュールの水割りだけ、ビールは外食のみ。
・19時以降は炭水化物をたべない。5回に分けてると18時頃早めの夜ごはんにお米食べないと夜中おなかすく。
・飲みものはお茶かお水にすること。ちょっと最近ジュース買いすぎ。
・だって真っ赤な果実のビタミーナがおいしかったんだもん。アセロラ好きなんだもん。

基礎代謝が上がって1200kcalに近くなった。
動かないので足の筋肉が落ちた。
太った肉ったと思ったけどsサイズのスカートが余裕で入るからちょっと油断してた。

1日5回に食事を分けるよう医者から言われているので、カロリーは低いが血糖値は上がる間食を考えないと(フルーツ？)
糖尿病じゃないからケーキ食べてもいいんだよ、と医者は言ったがそのお言葉には甘えられませんっ。

おはようございます
ほとんど眠れなかった
今季初の"あったかいのみものにしようかな"を観測。
T-fal使ってるけどお湯沸かすのめんどい、なんて言ったら昭和の人に怒られますね…

親には親の生活があるってわかってますよ。だから2人で旅行するのもご自由にどうぞ。
でもちょいちょい旅行(2泊3日のプチ旅)する余裕があるのに娘に貸す医療費はないって、ちょっと再考願いたい。
入院したときすごく恩着せがましく立て替えたことを言われた。
家族に連絡はしないように看護師にもっと強く言うべきだった。
病院から家族に連絡するのは本当に死んだ時だけにしてほしい。

もう積立貯金しかまとまったお金がないよ～。
お母さんは何もわかってない。お父さんは何を考えているかわからない。
意地でも実家には帰らない。

ローズウッドのアロマとショパンのピアノをかけてリラックスする…努力をしているが
リラックスする努力をしているうちは眠れない。

仮眠からめざめてお酒も抜けたようなので薬のんで寝ます。
アロマの効果は多少あった…かな？
お酒やめればエッセンシャルオイルもっと買えるのにね。

ベッドは別々のほうがいいのか…

起きたときに「よく寝てたね」って言われると、え？寝てないの？と一瞬思う。

しかくい顔ジェネレータで作ったアイコンが似てる似てると高評価だが
ビオレ顔メーカーで似顔絵作ったらもっとドヤ顔が似るんだろうか。
こわくてやれない。