コスタリカの豆〜

起きてから 4 時間以上経ってやっとコーヒーまでたどりついた。

【現状】去年一年で 3 kg 太って、とりあえずちまちまと食べたものを記録することを通じて（？　因果関係は不明）3 kg やせて、年末年始の食っちゃ寝ライフで 1 kg もどってきたところで止まっています。
【問題点】
1. 朝ごはんにもう少しあったかいものを食べた方が良いのではないか。今は甘酒とヨーグルトを中心に果物を追加する生活です。ごはんとお味噌汁的なものをちょこっと導入した方がいいのではないでしょうか。
2. 朝の動きが鈍い。ふとんを片付けながら急に手が止まりぼ〜洗濯機を回しながらぼ〜カーペットを拭きながらなぜか一瞬手がとまりぼ〜で気づくと 9 時…[全文を見る]

おはよう！

こないだ見た映画に、「ジブリやディズニーを食わず嫌いで見ていない人が想像する、ジブリやディズニーのヒロイン」もしくは「もう何年も宮崎あおいが演技しているところを見たことがない人が想像する、宮崎あおいがやりそうな人」が出てきて、弟から見ると私ってこんな感じなんだろうなとついうっかり考えてしまい、無駄に頭に来てしまいました。お前なんか、韓国のサスペンス映画だったら始まって 40 分で埋められてるんだぞ！　と心中で罵りつつよく考えたら全部想像でした。

急に山口百恵の歌が聴きたくなったけどそんなことをしていたら日付をまたいでしまうので寝ようと思う。明日は今日よりはきはき暮らそうと思う。今日もそれなりではあったのですが、午後ロー見て一瞬寝た辺りが何らかのピークでした。おやすみなさい。

びわこがすらすら書けるテンプレートだって

来年の一月の打ち合わせをしたりしました。なるべく打ち合わせ通りに行きますように。

・もずく酢☆、白菜サラダ、里芋で肉じゃが
・豆腐と舞茸と葱の味噌汁、鰺の醤油漬け丼

「里芋で肉じゃが」は里芋を下ゆでして皮を剝いて、という行程が最初にある以外はふつうの肉じゃが……私の肉じゃがはこうの史代の『さんさん録 』と同じ作り方なので、炒める行程がないのです。鰺の醤油漬けは生協で買いました。おいしそう。

「肉弾凶器」
いっぱいばくはつした。
おくさん、なぜこんなに強靱な精神力を有しているのだろう。うまれつき？

「肉弾凶器」
パトカーが蜂の巣に
つぶつぶ気持ち悪い

「肉弾凶器」
このジョンつう人は同僚といい配偶者といい、人間関係に異様に恵まれているなあ。

「肉弾凶器」
あれっ、一瞬立ったら主人公がわからなくなった。この警備の仕事に就いている人が主人公だよね？　青いシャツで女の人をどなってる人は今出てきたばかりだよね。こいつ完璧に最低だな。

コスタリカの豆〜

お昼のお楽しみ、ドラマ「エレメンタリー ホームズ&ワトソン in NY」を見ながら。今日もホームズ、かわいいシャツ。ワトソンおしゃれ〜。

なんでもない弁当〜

残り物をつめたよ。卵焼きはチーズ入り〜。

アストロ球団　シュウロ

（´-`）.｡oO丹下段平的な人…かな？

岡村靖幸 w 小出祐介「愛はおしゃれじゃない」

私名物、シリーズ「いまごろはまる」（例：2017年突然レディオヘッドにはまったといったこと）。今春は岡村靖幸よ。

おはよう！　今日は「甘酒をつくる」「里芋で肉じゃがをつくる」「ちょっと勉強」「もろもろ早めに片付けて、夕方映画を一本DVDで見る」の４本です。

ボーン・トゥ・ビー・ブルーにイーサン

Dirty Projectors - Up In Hudson

たった今はまって聞いているの