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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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お星さま、ありがと~ございましたっ。のことを語る

ユルユルと、ごあいさつ回りに、お邪魔いたしまする。

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おやすみなさいっ!のことを語る

ハイク的に…

昼過ぎには、帰ってきたものの…
冷蔵庫、カラッポだったり。
昨日、ホテルのランドリーが無料だから、って洗濯したけど、やっぱり、洗濯ものがあったり。
買い物、行ってる間に、雨が降り出したり。
結局、いつものごとく、バタバタしておりました。
明日は、少しでも穏やかに。

今度は、小笠原が震源地。
でも、yahooの地図でみると、ほぼ、全国的に影響が出てるし。
いったい、地面の下の下の下の方では、ど~つながってるんだろ。
どちらにも、大事が起こってませんよ~に。
地震、怖いよ~ ナミダ

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ただいまですっ!のことを語る

無事に帰ってまいりました。
神戸に向かってるなう。
帰ってきてからの方が暑いっ! トホホ

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おはよ〜ございますっ!のことを語る

まだ、暗ぃですが、お迎え待ちなう。

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おやすみなさいっ!のことを語る

ハイク的に…

明日は、3時にモーニングコール。
4時半に、ホテルのバスで、空港へ。
7時の便に乗りまする。
というわけで、寝たいのですが、薬を飲めないので、眠れない。
しかも、膝が痛くて、同じ姿勢が取れない。
飛行機の中で寝るしかないかな。 トホホ
楽しい思いをしたんだから、トホホ…は、ないな。
少しでも寝る努力をいたしまする。

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おはよ~ございますっ!のことを語る

昨日は、午後から何度か、スコール。
夜は、かなり降ってました。
今朝は、曇り。
また、降りそうです。 トホホ
さ、も、最後の1日。
早いっ! 早すぎるっ! ナミダ
楽しい1日になりますよ~に。
膝くん、ガンバってくれ!

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おやすみなさいっ!のことを語る

ハイク的に…

なんだかんだで、あっという間に過ぎてしまいまする。 ナミダ
膝と相談しながら? 膝の声を聞きながら? 言いなりになりながら? ガンバって歩いておりまする。
明日も行くよ!

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晩ご飯。のことを語る

お昼は、肉祭りだったので、夜は、Subway。
日本のフットロングと違って、デカい! 重い!
でも、ウンマィ。

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本日のさくせん。のことを語る

探し回ってきました。
Bubble bathでありまする。
あなたの湯船を、泡風呂に変えます。
コレが、なかなか、ないのよ。
やっと見つけたよ。
明日も、も一度、探しに行くよ。

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最後の黄色いのは…のことを語る

焼きパイナップルでありまする。
ウンマィ!
ココに来たら、絶対に食べてくだされ。
って、ココ、どこ? w

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コンニチワ!のことを語る

お昼なう。
今日は、食べ放題の肉祭り!
もはや、ナニを食べたのか、わかりませぬ。 トホホ

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おやすみなさいっ!のことを語る

ハイク的に…

今日は、年中、大安売りの店で、ローカルの人にまみれてました。 トホホ
でも、宝探しみたいで、知らないおばちゃんに、
アンタ、コレ、似合うんじゃないの?なんて言われながら、楽しかった。
夕方は、週1の夜店に。
なじみのココナッツジュースの店のおっちゃん。
かなり儲かったみたいで、店舗拡大! w
後進の指導にも力が入ってました。
ガンバれ、おっちゃん!

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黄昏黄昏部。のことを語る

お日さま、沈んだけど。
今日も、よく歩きました。
1日目、終了です。

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遅めのお昼。のことを語る

ココも、空いておりまする。

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おそよ〜ございますっ!のことを語る

なんだか、目が冴えてしまい、明け方まで眠れず。 トホホ
ゆっくりスタートです。
朝から、お日さま、元気っ!

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おやすみなさいっ!のことを語る

ハイク的に…
いや、現実問題、寝なくちゃね。

だいぶ前に、ホテルに到着。
なんと、一番不便なとこなのよ。 トホホ
でも、めげずに、楽しむよ。
Guam なう。
一年で一番空いてるシーズンです。

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黄昏黄昏部。のことを語る

関空なう。
クレジットカードのラウンジなう。
後、1時間半で、出発でありまする。
空いてるよ〜でありまする。
後は…天気頼みだな。
行ってまいりまする。

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コンニチワ!のことを語る

今日も快晴っ! 雲1つ、ありませんぜ。
肌寒さが少し、薄れたよ~な。
単にワタシが慣れただけ?

朝から、なんだかんだで、バタバタ。

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おやすみなさいっ!のことを語る

ハイク的に・・・

大きな地震があったりの1日でしたが。
相変わらず、湿度の低めの日でした。
やっぱり、半そででは、まだ、さっぶぃかな。
長そでのポロシャツで、ちょうどよかった。
明日から暑くなるそ~ですが。 どでしょ?

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晩ご飯。のことを語る

オールドスパゲッティファクトリー。
ペッパーチキンと4種のきのこ?だっけ?

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