ダンナさんに
「こういう（心理学や精神病理の）本ばかり読まない方がいいのではないか？
あまり心の内面をほじくりかえしてばかりだと、返って元気になれないのでは・・・？」
と、やんわりと諭され、少し、へこんでいるなう

落盤事故祭りに際して
　
ごく一部ではあるけど、
「運が悪ければもっと大勢の犠牲者が出てもおかしくないような、
安全面で劣悪な環境で彼らが働いていたことを、忘れてはいけない
美談にばかり傾いてはいけない」
とコメントしてる人がいた
　
なんか、ハッとさせられた

心の中に目盛りを描いて「今日の調子は何%くらい？」
とか、やってみる

精神医学的に定義される幻聴は
現実のモノ音や話し声と聞き分けられないくらい
ハッキリと「外から」聴こえてくる音として、認識されるものらしいので
ワタシのように「これは自分自身の声だ、自分の頭の中でしか聴こえてない」って
自覚があるのは幻聴には入らないらしい
子どものころの「ベットの下からお化けの声が聞こえる！」っていう
あの感覚のほうが幻聴症状っぽいです
　
でもずっと責められたり命令されてるから、ちょっとつらいー

前の巻まで楽しく読んでたはずなのに
さっぱりキャラの見分けがつかなくなったの・・・

[怒敢言]
　
今さらながら、APH3巻を買ったんだけど
び　びっくりするほどつまらなかった・・・
特装版じゃなくてもよかった
むしろpixivに上がってるファンの皆さんの二次創作のほうが
キャラが立ってて面白く感じるってどういうことなの・・・？
　
とはいえ、先駆者たる原作あってこその二次創作なわけで・・・　むむむ

世代論に限らず
｢あちら側の人｣と｢自分たち｣を分けたがるのは
｢自分はあいつらとは違う｣といろいろ理由づけして
安心したいからだと思う

｢仕分けられたな｣と思うとイラッとするが
線を引いて手っ取り早く心の安定が欲しい人の気持ちも、よくわかる

｢自分はがんばっているか、怠けているだけじゃないのか｣
という内側の声が大きすぎて
他のことがおろそか
こどもの声も、よく聞こえない

外出するのが（特に、子連れで出るのが）怖くて
引きこもっていたけど
（とはいえ、仕事まで完全に休んで寝込んだのはこの半月で2日か・・・？）
少しはリハビリできただろうか
かなり疲れたのは確かだ

けっこう、むりして遠出してしまった・・・
ダンナさんが帰ってくるころには、ゆうべどころじゃなく機嫌が悪くなってる予感がする
こどもじゃなくて私が、ね・・・
感情のコントロールが出来なくなってます