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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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生活今日もお疲れさま!のことを語る

お疲れさまですー。
結局(?)、メイクは職場でこっそりしました。
・・・したからって大して変わらないんだけどね!( ̄▽ ̄)
そして昼休みの休憩室にサンタピカチュウが現れた!と盛り上がり、私も捕獲しておきました。
こんな身近にいるとは(笑)
ではでは、また来週〜(=゚ω゚)ノ

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朝おはようのことを語る

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夜おやすみのことを語る

お疲れさまのあいさつも忘れ、スーパーで買い物してチョコチップメロンパンを食べ、夕飯を作って食べ、GPファイナルの録画しといたのを見つつダラダラしたりなんなりしていたらこんな時間。

やっと金曜日だー。わーい。
では、おやすみなさいませ( ˘ω˘)スヤァ…

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朝おはようのことを語る

おはようございます。
斜め前に座った40代くらいの女性が黒タイツの上に黒い靴下を履き始めた!・・・と思ってよく見たらレッグウォーマーでした。
かと思ったら半袖のニット!
あ、上にカーディガン着たのね、良かった。
・・・車内マナーとしてはギリギリセーフな範囲?うーむ。

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生活今日もお疲れさま!のことを語る

お疲れさまです。
風が冷た〜い!(>_<)
これから歯医者に行ってきます。
気が重いわ。。。

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朝おはようのことを語る

おはようございます。
昨晩準備をしっかりしていたおかげで、今朝は少し余裕がありました。
駅までのんびり歩くの久しぶり!(ダメじゃんw)

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夜おやすみのことを語る

逃げ恥とプリンセスメゾンの最終回が見られたので満足です♪
では、おやすみなさいませ( ˘ω˘)スヤァ…

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酒ビール部のことを語る

忘年会で飲み放題!
飲み物はセルフ方式だったので、ビールも当然サーバーでしたよ♪( ´▽`)
銘柄はわかりませんでしたが、ハートランドかなー?って感じでした。
後半、シャンディーガフにして飲んだらちょうど良かったw

ちなみにお店は女子に人気のカフェらしいのですが、料理はおしゃれながらもガッツリ系でした。
(鶏肉、豚肉、牛肉が出て来てシメがシーフードパエリアだった。)
お腹いっぱい〜ぐるじぃ〜


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生活今日もお疲れさま!のことを語る

お疲れさまです。
既に忘年会も佳境ですが、ハイクし忘れていました( ̄▽ ̄)
しっかり酔っ払いでーすw

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朝おはようのことを語る

おはようございます。
しっとり雨の名古屋。
今日は職場の忘年会です。
行きたかったお店だから楽しみ♪( ´▽`)

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夜おやすみのことを語る

うーん、お腹が痛い。
冷えたのと食べ過ぎのせいかな・・・(´・ω・`)
暖かくして寝るとします。

では、おやすみなさいませ( ˘ω˘)スヤァ…

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生活今日もお疲れさま!のことを語る

お疲れさまです。
寒い!図書館内も暖房が効かずやや寒い感じでした(´Д` )
でも昨日に比べたら風がないから、外を歩く時には助かりました。
さて、夕飯は何にしましょうかね〜。

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朝おはようのことを語る

おはようございます。
貧血ふらふらの朝。
遅刻してのんびり行くとします(´・ω・`)

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夜おやすみのことを語る

土曜日にベニシアさんの講演会に行って、電波は身体に悪いっていう話を聴いてきまして。
単純なので影響されてデジタルデトックス的な生活になり、ハイクの投稿も少なめに。
たぶんすぐ元に戻りそうだけど、意識して減らしていけたらなぁと思います。

では、今日はこれにて。
おやすみなさいませ( ˘ω˘)スヤァ…

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朝おはようのことを語る

おはようございます、かなーりハイク的。
またしてもスーパーフライデーでいただいたドーナツでブランチしてからお出かけ中です(^ω^)

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夜おやすみのことを語る

結局iPhoneの天気予報が当たり、雨が降りました。
短時間だったようだけど、洗濯物をしまってから出かけたから良かったです(^ω^)

もう少し夜更かししたいけど、限界が近いから無理しない方向で。。。
てなわけで、おやすみなさいませ( ˘ω˘)スヤァ…

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生活今日もお疲れさま!のことを語る

お疲れさまです。
今日はカウンター業務が忙しかったなー。
さて、週末を満喫しますよっと☆

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朝おはようのことを語る

おはようございます。
テレビの天気予報では晴れ時々曇りだったけど、iPhoneの天気アプリでは降水確率50%の時間帯がある・・・
念のため洗濯物は部屋干ししておいたけど、どうなんじゃろ〜( ̄▽ ̄)

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夜おやすみのことを語る

今日はカラオケに行けて楽しかったなー。
ヒトカラ、思いの外ハマりそうな予感。
でも次回は誰かご一緒して欲しい!(^ω^)

では、おやすみなさいませ( ˘ω˘)スヤァ…

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mui♪(´ε` )のことを語る

今日の夕飯
ピーマンの肉詰め
かぶとじゃがいもの味噌汁、ご飯
その他、昨日の残り物のサラダやら

肉詰め大量生産ヾ(@⌒ー⌒@)ノ