it-talks（いっとく）

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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私もかえるさんの行きたいところにお供しますですよー！
ここはどうなのかしら？とか気になることがあればおっしゃってください。分かる範囲で情報提供しますので～(^-^)/

リリーさんの＜北海道のひとって日常美味しいもの食べてるから＞にそうか、と膝を打った私です(^m^)

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朝おはようのことを語る

おはようございます。
今日の東京は最高気温29℃の予報。
ところによりにわか雨とのことなので、気をつけたいと思います（＾ω＾）

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夜おやすみのことを語る

明日はお仕事なので、そろそろ寝ないと。
久しぶりに池袋でお買い物して楽しかったなぁ♪

では、おやすみなさいませ。

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ひとりごとのことを語る

やる気さんを探して、母とお出かけすることにしました。
面倒・・・いやいや、がんばる(￣▽￣)

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ひとりごとのことを語る

おや、やる気さんが何処かへお出かけしたようだ。
出かけるなら私も連れてって欲しかった(￣▽￣)

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朝おはようのことを語る

おはようございます。
おやすみの挨拶をしてから、また夜中に起きたら寝付けなかったりー。
二度寝を重ねてこんな時間です(￣ー￣)

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夜おやすみのことを語る

教えていただいたあま絵祭りが、でら面白かったのでルンルン気分で寝るとします。
では、おやすみなさいませ。

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【ビール部】
ヘリオスブルワリー「青い空と海のビール ヴァイツェン」をいただきました。
酵母入り ドイツタイプの小麦ビール との説明書きがありました。
水曜日の猫より、ヒューガルデンホワイトに近い風味かな？
ただし、後味はスッキリです(￣▽￣)
お供は鶏肉のサワークリーム煮、長芋の煮物、ぬか漬けなどなど。
http://instagram.com/p/ax-4RWhLgU/

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生活今日もお疲れさま！のことを語る

お疲れさまです。
職場のパソコン君が言うこと聞いてくれなくて、ちょっとだけイラッとしちゃった☆

明日はおやすみだから、寄り道して帰りますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

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(*´Д`*)喉乾いた・・・

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[今日のおやつ]
沖縄出身の先輩からいただいた、紅芋パイ。
まだ沖縄ではスーパーでしか売っていない新商品だそうです。
パイがあっさりしていて、ほんのり甘しょっぱく、中身の紅芋あんとよく合います（＾ω＾）
http://instagram.com/p/axSmfvhLlM/

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お昼休みなう。
着てきたワンピースを褒められて、嬉しはずかし♪( ´▽｀)

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朝おはようのことを語る

おはようございます。
昨晩はちょっと寝るつもりが朝でした(￣▽￣)
駅まで歩いている途中、工事現場から口笛が高らかに鳴り響いていた遅番の朝です。

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(´･ωゞ)…やっぱり眠い。ちょっとだけ寝ようかなー。

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生活今日もお疲れさま！のことを語る

お疲れさまです。
今日はミーティングを1時間もやったため、仕事の進歩状況はイマイチですが(￣▽￣)
まあ、明日があるさ♪

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