雲がひろがってますが晴れてる＠京都北部
蒸し暑くって息苦しいです

おはようございます
暑くて寝汗ぐっしょりで変な夢見てました
大人数で遭難してました
頭痛いよ

ビール飲んでもろもろ誤魔化して寝ます　おやすみなさいませ(^^ゞ

いい試合できたんじゃないかなぁ
新人セッター宮下遥ちゃんかわいい顔してやるねぇ
新しいヒロインになりそう(*^▽^*)

うーーん

今日はセクゾンくんがいない
昨日女子アナさんとチグハグだったしなぁ(･_･、)

20点過ぎてからが激しい！苦しい！

２セット目も好調！
このままいけるか！

ブラジル強い>_<

晴れ晴れ@京都北部
日差しは暑いが風がなぜか涼しくて気持ちいいです
稲刈りが始まりましたよ
穂の香りが風に乗って香ってきます

検診会場より帰宅しました
とにかくお腹空いた～
でももう昼前なので・・・おにぎり一つをほおばる（大きめ）
めっちゃめちゃ美味い～(>_<)

胃の検査は相変わらずハードでした
グルグル回って台の上とはいえ逆さまにされて・・・怖かった～
もう少し楽に受けられないものだろうか

骨密度の値がいつも要注意の黄色ゾーンでしたが　安全の青ゾーンになってて嬉しかった
そして身長が昨年より１センチ伸びてた
この歳で伸びるか？と思ったけど姿勢よくを心がけてるおかげかな
たぶん計測器の気まぐれでしょう

おはようございます
涼しくてよく眠れました
今日は検診受けてきます　体重が怖い>_<

うたた寝しちゃってました・・・背中が痛い
ふたりラジオ前に目が覚めてよかった
ラジオ聴いたら寝ます　おやすみなさいませ(^^ゞ
～にしても何か飲みたい(>_<)

今日はなにやら聞き慣れない鳥が鳴いてるなあ・・・・と思っていたのですが
昨日LINEの通知音を『鳥の呼び声』にしたのを忘れていました
分かりにくいのでやめにします

明日は胃の健診を受けるため今夜９時以降絶飲食なので
９時前に水分いっぱい取ったのですがもうのどが乾いてきた
明日までもつ自信がない

暑くて疲れた
帰ってなにもしたくないぞ～・・・といっても無駄だ

今夜はバレーボールがあるので楽しみです
さ、もうひと頑張りします

これまでの猛暑日を思えば今日はそんなに暑くはないのだけど
じわじわと身体にこたえる暑さです
身体がだる～い
いろいろと励みにしながらお仕事行ってきます

薄皮まんじゅう
母が大好きだったのをふと思い出しました
来月は命日がくる