10年前から伸びきったゴムを入れ替えようと思っていたシルクのパジャマのゴムを買ってきて入れ替えました。

我が家の非常食はすべて2009年までに賞味期限が切れていたこと。

本を買わずにときめき探しをしたいみなさんへのまとめ

片付け方
1.種類ごとに家中のモノを集め、収納場所から取り出して山を作る
2.一つ一つ手にとって、ときめきがあるかどうか（テンションが上がるか、気持ちが高揚するか）を感じ取る
3.ときめいたモノを残し、ときめかなかったモノは何らかの形で近日中に手放す
4.選別が終わったら、ときめいたモノすべての置き場を考える

片付けの順番
衣類→書籍→書類→小物・雑貨類→思い出品→写真

注意点
・ときめき選別は一人でやる　→自分の基準と感覚を育てるため
・音楽をかけたりテレビをつけたりせず、静かな環境でやる　→感…[全文を見る]

次の毛が生えてくる。

養命酒ハーブのお酒

ご親切なハイカーさんにいただきました。

喧噪から離れて憩いの我が家へ帰り着きました。

姫担々麺

夫がときめき基準で衣類を選別した結果、ワイシャツが2枚しか残らなかったので買い物に行ってきます。先週は洗濯たいへんでした。

目線無し画像投稿つきの授業実況

お会いしてみたいハイカーさんの一人id:a-cup-of-snowさんと、右も左もわからなかったころの初ハイクオフでお会いしていたらしいこと。

痩せる人が多いらしいんですが、はてこはこれ以上痩せたら死ぬるし、ときめきお片付け後はとにかく身体が軽くて何をするにも前よりずっと楽ちんで動きやすいので、これはきっと体重増加で筋肉増えたに違いない！ と思っていたのですが、昨日計ってみたら最低体重を400gばかり下回っていました。

ということで体重減少望むところだ、という方にはときめき探しはおすすめです。

ベートーベン　谷川俊太郎

ちびだつた
金はなかつた
かつこわるかつた
つんぼになつた
女にふられた
かつこわるかつた
遺書を書いた
死ななかつた
かつこわるかつた
さんざんだつた
ひどいもんだつた
なんともかつこわるい運命だつた

かつこよすぎるカラヤン

（谷川俊太郎詩集１　角川文庫　300ページ）

片付け後の暮らし

・思い立ったら即行動できるようになり、何をするにも捗るようになった
・いろいろなことがさくさく片付くようになったせいか、時間の流れがゆっくりになった
・部屋の中の落ち着き度がまったく違う。山の上ホテル並みのゆとり空間

・もちお曰く「家からおばけがいなくなったみたい」振り返ってみると、これまでは家の中にずっと待たせている人がいるような気持ちだった。みなさんを送り出したことでいつもつきまとっていた焦りと苛立ちがなくなった
・緊張がなくなったせいかすぐ眠くなる。眠りも深い

・気持ちの感度が上がった。晴れた日に電車に乗ってるだけでしあわせ。ラジオでNHKのお笑い番組聞くだけで愉快
・「～のために～がほしい」という気持ちが激減した。家の中に使えるモノがたくさんあることに気付いた

[ふと思い出したこと]まっちゃんと牛乳先生の会話

ま「牛乳さん、広島に殴り込みかける覚悟はありますか」
牛「え！」
は「なぜ殴り込み」
ま「わたし今日横浜に殴り込みかけてきましたよ」
牛「え！」
は「だからなぜ殴り込み」

広島ファンに圧力をかけられる横浜ファン。

どこのどなたか存じませんが、最中がたいそう美味しゅうございます。取り急ぎお礼まで。

ジャスミン茶といただきもののお菓子。オフ会続きでお菓子充です。

夫の頭頂からときめかない毛髪を整理しています。