「そういえば5月ごろ学校で鼻水止らなかったとき、厚着したら鼻水が止ったな」
と思って湯たんぽ二つを抱いて納豆ご飯食べて汗をかいたら鼻水止ってきた。
もう首にあれこれ巻いてエアテックのコート着て寝てたのにまだ寒いのか。
いまは汗で苦しい。

「沸騰後強火で15分以上加熱した白湯を飲むべし」→インドの衛生事情なんじゃね？
「粘るものはよくない」→インドの衛生事情なんじゃね？
「生玉ねぎはよくない。甘くなるまで炒めるべき」→インドの衛生事情なんじゃね？
「キノコはおしなべて危険」→インドマーケットの衛生事情なんじゃね？
「牛乳は完全な飲み物」→インド人の体質事情なんじゃね？
「ごま油は食用ではない」→インドの圧搾事情なんじゃね？

と、ぼんやり思った。

行ってみようかなと思っていたインド系医療法を推奨する病院の医師が書いた本を書店で見た。
「ジャガイモは芽だけでなく全体に毒があり、人類には消化できない」
「キノコは食用とされるものでも精神に異常を来たすのでおすすめできない」
「納豆、おくら、とろろなど粘るものは有害」
「ごま油は食用にせず、肌に塗るもの」
と？？？な記述が目立ち、Amazonへ行ったらだいたい似たような感想で満ちていた。
初診料4万円足らずを払う前でよかった。危険な藁だった。

今のところ寝室を出たら好きにしていいので森田療法というより木療法くらい。こんな中途半端で大丈夫か。

でも人生の試練は概ね活字とフリーセルで痛みをごまかして生きてきたので結構辛い。
お熱が上がってきたのでそろそろ寝室に戻ります。

「森田療法では食事と排泄以外横になり続けること七日、あるがままを受け止めることを悟る」
という観点から寝室から本棚と本と携帯、パソコンを追い出した。
そして昨日はひたすら横になっていた。熱が上がって鼻水もすごかった。しかしもちおは上機嫌。
「ちゃんと寝たから身体が頑張る元気が出たのだ。好転反応だ」
と、日頃たいそう嫌っている言葉で事態をポジティブに語っていた。

寝込んで一週間経つので足腰が心配になり、厚木して車で短時間本屋へ行った。
腿の裏側が筋肉痛。怖いよう。