おはようが言いたくなる子守唄ですね！

先輩は違うよね？　違うよね？

丑三つ時にはまだ早いよ？　

いまの歌でそう歌ってたよ？

コンガリコムギ～♪

kutabirehatekoとアイコンのシンクロ率は6%です。

最近の顔写真と入れ替えろって言いたいの？ 「劣化がどうこう」っていう話なら出るところに出てもらうわ。

kutabirehatekoから連想する漢字って何ー？　＼美／＼美／＼美／＼美／＼凶／＼凶／＼凶／ http://shindanmaker.com/91242
うわー・・・。

うわー。

掃除や洗濯や買い物って体調を見ながら小分けでできるけど、料理や配膳って時間とタイミングを考えないといけないから、体調に波があると難しいわ。

なんて考えながら朝からハムとキノコと玉ねぎとチーズのガーリックパスタを食べ、美味しいトマトジュースを飲んでいました。

「食事と睡眠の管理をしてあげないといけない人が家にいるなんて、わたしは子どもを育てているんじゃないのよ」
と思っていたこともがあったけど、こういう男の人って珍しくないみたいね。
というか、我が国では夫の食事と睡眠を含めて身の回りの世話をするのは妻の役目ということになっていて、
「お食事が出来ました」「はい、運動の時間よ」「もうお休みになったら？」
という調子でやるべきところをやれていないんじゃ、その挙句がもちおの体調不良なんじゃ、と思うと、自分の食事と睡眠もままならないはてこは戦々恐々とする。

サプリメントやビタミン剤も「はい、置いたよ、今飲んでね、お水はここ」とやらないと、飲まない。

しかしコンビニ御用達の乳化剤入りの甘い飲み物は何も言わなくても、キツく言っても飲む。
コレステロール値が上がる原因になるようなものといえばこれしかない。
毎年コレステロール値の注意されるのに、人間ドックの行き帰りの道すがら飲みたがるからな。

一時に寝て、五時半から六時の間に起きて、帰宅するのは八時過ぎ、遅いときは十時過ぎ。
まともな食事を取るのは週末と夜だけ。こんな生活いつまでも続けていられるわけがないと思う。
せめて食事はちゃんと取って欲しい。一人で美味しい食事をたっぷり食べていてもたいへん落ち着かない。

わたしは朝御飯食べないと午前中お昼まで持たないので、働いていたときは何がなんでも何か食べて仕事に行っていた。
朝御飯自分で食べてくれないかなと思う。スープを自分で飲んでくれないかなと思う。
コレステロール値が高いと五年連続で言われているので、昼食も考えてくれないかなと思う。

というか、わたしが支度して「はい、食べて」ってやらなくても食事のバランス考えてくれないかなと思う。
「寝なくていいの？」「一緒に起きてたらダメでしょ」って言わなくても23時までに寝てくれたらいいのにと思う。
数年前からようやく一人でベッドに行くようになったけど、…[全文を見る]

朝はお茶を飲んで行くことが多いので、フリーズドライのスープを飲んで行って欲しいと思っている。
そしてお弁当と、職場についてから食べる用のケーキやおにぎりやサンドイッチがあればいいと思う。
夜遅いときはご飯の支度をして、先に寝ていればいいと思う。
あるいは丑三つ飯の時に一緒に昼と朝の弁当を作ってしまえばいいと思う。

丑三つ飯と一緒にお弁当を作っていたころもあった。※過去ログ参照
だけどお弁当を冷蔵庫にいれるとご飯が硬くなるので、ご飯だけは温かいものを冷ましていれないといけない。
保冷剤をつけるにしても、なるだけ朝に詰めたほうがいい。4時…[全文を見る]

もうずっと直面している問題。
もちおに十分な睡眠を取って欲しい。
三食手料理を食べさせたい。お弁当持たせたい。でも、

・もちおの帰りが遅いので夕食の時間が遅い
　→朝からこの時間まで起きていると鍋や包丁を取り落としてしまう。
　　　こないだ卵を割って、殻をボールに、身を生ゴミ用の新聞紙の箱に入れてしまった。

・もちおが頑として夜更かしをするので22時消灯はありえない
　→もちおと同じ時間に寝て起きていると体が持たない。
　→でもはてこが先に寝ていると気が大きくなるのかもちおは2時頃まで起きていたりする。

・もちおは朝ご飯を食べるとお腹を下すので朝御飯を食べない
　→ケーキやおにぎりを持たせると食べてくれることもあるけど、
　　　職場についてもお昼まで結局食べなかったり、忘れて持って帰ってくることも。