図書館行ったんですけど、知らない間にわたしが読みかけの本をもちのすけが返却してしまったらしいのでもっかい行って来ます。
これで今日は二度外に出るぞ。

壁腕立て5回
壁があったらもののついでにやることにした。腕と二の腕に筋肉ほしい
　
ピアノ練習
ブルグミュラーアラベスクをたどたど弾いて苛々する。
もちのすけが「練習なんて楽しくないものだよ」としたり顔で言うので
「おまえに何がわかる！ ムキー」と八つ当たる。
パイナップル切ってくれたのにいけませんね。

ストレッチやった。体のゆがみなおし体操という本の体操。
イタイイタイイタイイタイ。痛くてよだれ出た。なんか有酸素運動みたいになった。

夜の暗い時間に眠れることがはっきりしてきたので手足と体と頭を動かしてみます。
具体的にはストレッチと有酸素運動と筋トレやります。
あと頭と指の運動のためにピアノ練習します。
　
まず三日坊主を目指します。

iphoneほしいけど、物理的にハイクから離れられなくなりそうな気がする

18枚のふしぎなチケットを使って謎の駅から誰かの青春をのぞく旅
NHK　FMドラマスペシャルにて18夜連続放送

借りっぱなしの本を読む
外に出る
なんか食べる

id:kossy-RS4さんのおはようまで遡って☆をつけたらその日のおはようはよしとする。

いつも馬鹿にお尻を見られて困っているそうです。

おはよういえーい。
運動不足解消プログラムを立ててみようと思います。
ストレッチと踏み台昇降とラジオ体操とか。あとは壁打ちの壁探すかな。

なんかもちのすけがネタ思いついたらしいんで、代理投稿してました。すみません。
おやすみなさい。

幼少の頃からDQNで悪いか。おやすみ

二時間待ったけど来ないからもう行くってジョニィに言っといて

おっとたいへんたいへん、もう寝ます。
おやすみなさい。

プリン・プリン物語

あなたの知らない世界再現VTR

「そんなに好きなら頭で鐘ついてみやし」
「リボンギャルー！だいすきだよー！」

山口百恵の出産報道でヘリが飛んだこと

24時間テレビの手塚アニメ