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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
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2021年大型連休4日間、白黒+αで統一してみました！
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4月最後の週は「アクロバットなポーズ」でした！
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