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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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「はてなハイク クローズから1年」
はてなハイクを思い出すことも少なくなった気がしてて、これが過去になるってことかと名残惜しく、「ハイクエンド」を読み返しました。そうして一瞬であの頃に引き戻されたり。まあ年に一度くらいはハイカー気分でも。そして、「ハイクとスター・カラスタがない世界でいつまで続くが分かりませんが」と断りを入れ朝絵継続して一年でもあります。見て、like等くださる方には感謝しかない。励みです。ありがとうございます!
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