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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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花花写真のことを語る

   高遠しんわの丘ローズガーデンのばら

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ひとりごとのことを語る

「はてなハイク」を始めて、五年がすぎました。
今日から、六年目に入ります。

「おはよう」「花写真」「ひとりごと」などを、投稿してきました。

たくさんの「スター」をいただきありがとうございました。
これからもよろしくお願いします。

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朝おはようのことを語る

おはようございます。
空一面、薄い灰色の雲。
薄日。

六時の気温、マイナス3度。 現在、1度。
信州南部、冷えました。
マイナス3度になると、さすがに寒い。

今日の最高気温は、9度とか。
日中だけでも、暖かくなりますように。

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朝おはようのことを語る

おはようございます。
空は、薄い白い雲と青空が半々。 大きな雲はなし。
晴。

六時の気温、1度。 現在、0度。
予報より暖かな信州の朝。
たしか、今朝はマイナス3度だったような・・・?

今日の最高気温は、7度とか。
予報などはずれてもいいから、暖かな一日でありますように。

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紅葉のことを語る

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朝おはようのことを語る

おはようございます。
空は、いろいろな形の白い雲と青空が半々。 灰色の雲も。
晴。

六時の気温、マイナス1度。 現在、1度。
実際の気温より肌寒く感じる信州の朝。
寒い。

今日の最高気温は、8度とか。
日中も寒いようだ。
少しでも暖かな一日でありますように。

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