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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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生活今日もお疲れさま!のことを語る

お疲れさまです。
さきほどようやく本日の仕事終了。
これからシャワー&夕食です。

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朝おはようのことを語る

おはようございます。
昨日に比べると幾分涼しいです。
今日から忙しくなりそうです。

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夜おやすみのことを語る

今日は勉強会が面白かった~
明日から水曜日までは忙しくなりそうです。
おやすみなさいませませ~

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朝おはようのことを語る

もうお昼ですがおはようございます。
二度寝して9時すぎに起床。
午前中は散歩や洗濯など。
今日は雨の予報だったんですが、今の所晴れてます。
午後はオンライン勉強会と読書の予定です。

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夜おやすみのことを語る

寝ます~
おやすみなさいませませ~(^^)

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日常のことを語る

LINE Payの設定をしたり、マイナポイントを申し込んだりしてました。
もらえるものは病気以外なんでももらうのが私の主義です。黙ってても国はお金をくれませんから。
ところで給付金第二弾はまだですか?

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朝おはようのことを語る

いっとく的におはようございます。
10時頃に起床。
それからクリーニング店に行ったり、一時間ほど散歩。
散歩から帰宅後シャワー。
今日、明日はのんびり休みます。

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夜おやすみのことを語る

椅子に座ったまま寝落ちしていました。
布団で寝ます。
おやすみなさいませ~(^^)

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朝おはようのことを語る

もうお昼ですがハイク的におはようございます。
あ~つ~い~
外で何もせず立っているだけで汗がダラダラ。
帰宅後シャワーに直行しました。
午後から本格的に仕事します。

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夜おやすみのことを語る

椅子に座ったまま寝てました。
布団に入って寝ます。
おやすみなさいませ~(^^)

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生活今日もお疲れさま!のことを語る

お疲れさまです。
今日は暇だったので、中国語の練習、英語の勉強などをしておりました。
夕方頃に盆明け後初の新規案件到着。
明日から取り掛かる予定です。

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朝おはようのことを語る

おはようございます~
今朝も暑い!
散歩したらたちまち全身汗だくに。
帰宅後は手を洗ってから、シャワーに直行でした。
仕事がまだ来ないので自学自習でもするつもりです。

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夜おやすみのことを語る

暑い一日でした。
明日も自宅待機です。
今日はよいハイクの日でした。
いろいろありますが私は元気です。
おやすみなさいませ~(^^)

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8/19はハイクの日のことを語る

ハイクの日おめでとうございます。
やはりはてなハイクは忘れられません。

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朝おはようのことを語る

もうお昼ですがおはようございます。
今日は8月19日、ハイクの日。
はてなハイクがなくなっても、みなさん元気でなによりです。
私も元気です。
今日も良い一日を。

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夜おやすみのことを語る

こんな時間まで起きてました。
やばい!
寝ます。
おやすみなさいませ~(^^)

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生活今日もお疲れさま!のことを語る

お疲れさまです。
今日も仕事が来ないので、掃除、帳簿の整理、書類の整理、普段使わない予備機のノートパソコンのメンテナンスなどをしておりました。
暇なときでないとできませんし。
晩ごはんは何食べようかなあ。

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朝おはようのことを語る

おはようございます。
散歩に行って、シャワーを浴びて、それから洗濯。
今日も猛暑です。
とりあえず今日も仕事が来るまで待機。
仕事は来るときは来るけど、来ないときは一週間ぐらい来なかったりしますねえ。
自営業というかフリーランスの辛い所です。

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夜おやすみのことを語る

まだ起きてますけど、とりあえず寝る準備をします。
おやすみなさいませ~(^^)

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日常のことを語る

恐ろしい猛暑ですな。
ここ数日、ほぼ24時間エアコンをつけっぱなしです。
散歩に行ったり、掃除の際に窓を開ける時以外はほぼつけっぱなし。
水道をひねると給湯器も使っていないのにお湯が出てきますし。水道管がかなり温まってるようで。