it-talks（いっとく）/mui♪(´ε｀ )

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貯筋運動というのをやってみた。

職場に貯筋通帳という本があってなにげなく読んでみたら、興味が湧いたので。

しかし結構キツイぞ、これ(;^_^A
ぼちぼちやってみよう。

岩手のアンテナショップのソーセージがウマスギル。また買いたい(￣￢￣*)

はぁ〜。至福。
うんまいブレックファーストを食べて、デザートもこれまたうんまい桃。
お供に飲んでるほうじ茶の香ばしさがまた良い(*^^*)

締め切った部屋はさすがに暑くなってきた(;^_^A

しっかし花火大会の時の荒川河川敷は、さすがに電波が弱かったなぁ。
あれが輻輳状態というんでしょうね。
今日は昨日UP出来なかった写真を色々載せる予定です（＾ω＾）

よし、私もビール買うぞ。

午後のカウンター当番の人がお昼休み中なので、1時間だけ店番なう。
しかし、ひとりきり。。。ええぇ。。。

よし、伝票書き終わり！
あとはのんびり片付けるぞ～\(^～^)/

ふーっ、夕飯食べられた(￣▽￣)
バルス！も観られた(￣▽￣)

むにゃー(っA`)

と、いうわけでちょいと昼寝。
今日も窓からの風がひんやりしている(´･ωゞ)

歩いて帰って来たら汗だく(;^△^)
たまらずシャワーを浴びたなう。

水蜜桃、ウマ〜いヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

びーるくずいいなぁ。
確かお盆の週あたりにもビールのイベントあったような？と思ったら、これでした。

最後の方ならいけるかなぁ(￣▽￣)
エーデルワイスの生飲みたいわ〜

おっ、あさイチで図書館を取り上げてる。
千代田区立図書館は調べ物戦隊レファレンジャーがいるのか・・・やるぅ(￣▽￣)