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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
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終業後、道の日(8/10)イベントの道路清掃に参加してきました。
1時間国道沿いの草むしりをして汗ダクです。
帰ってからのシャワーとビールが楽しみです。
おつかれさま。

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終業後に、ボランティアのゴミ拾いに参加して汗だくです。
おつかれさまでした。
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/黄昏部






















