/雪杯×すのう!

あ、終わっちゃった。観たかったなぁ。

女王蜂がアサイチに？

ママンは月イチで髪を染めて、セットもして、皮膚科でピーリングクリームもらって顔と手のシミをなくそうとしている。女子力向上中。
私もピーリングとかしようかなぁ…。

王様のおっぽも付け根が真ん中分けになっています

なんや
あたらしいふく、こうたらええんやな
みっちゃん、かしこいなぁ
おおきにな！

[よその猫に話しかける]
みっちゃん、みっちゃん
よこはまのおばちゃんな、ふとってん
えきのかいだん、のぼってんのにな、ふとってん
どうおもう？

旨杉夫が真田幸村に見える。フライングし過ぎ。

おされタウンまで来て、ウォシュレットだけ見て帰る虚しさよ。
いいんだ。こんなとこの服、入るわけないし。ドア開けたら「何しにいらっしゃったんですか？にっこり」って言われるんだ、きっとそうだ。

暑い眠いダルい今日は終了終了…
って思っていたけど、ゆうどきねっとで岡田准一さんと猫と山羊とおばあちゃんたちを観たので、もうひと頑張りします。
でも、痩せないんでしょう？

来週、いろいろ結果とか聞いて、それで「痩せなはれ」って言われたら考えよう。うんうん。肩こりのストレッチもめんどくさいのに、運動するわけがないよ。

体重を量られた直後は待合室で呆然と「うんどうしよう…」って思っていたんだけど、今はもう思っていない。プール行きたいとか考えたんだけど、スーパーシニアがクロールで煽ってきて、コースから追い立てられるのなんかやだしなぁ。卓球がいいなぁ。

特定健診
・体重…！うわぁお！帰宅即BMI値計算。ふぅ。だがしかし！だがしかーし！
・腹回り。粛々と測られる。メタボ的にはセーフ。だがしかし…。
・内臓の超音波、どこもここもきれい。脂肪肝もなし。血管もざんざん血が流れているようです。
・採血。「まだ貧血ですねぇ。色が薄いです。」見た目にもなんだかさらさらしている。

以前に健康福祉センターの秋祭りで腹部CT撮ってもらったのだけど、またやらないかなー。内臓脂肪でないなら、おなかがぽってりしているのくらい我慢するもん。

レキシとエゴラッピンさんの先行、外れてしまった。
ぴあとかで再挑戦だ。

ETVで「戦後日本のサブカルチャー史」っていうのをやるそうなので、連ドラ予約をしました。
8/1より、23:00〜　全10回

今日のしゅうかく
・お仕事用帽子を買った。遮光断熱。
・母のお使いを無事に済ませ、絶賛された。
・妹に渾身の「最近あった面白い話」をした。お詫びにゴーヤも届けた。
・お金も下ろした。

明日のさくせん
・特定健診。
・ウォシュレットを見に行く。
・お線香を買う。
・ママン空中農園のゴーヤを収穫する。

あー、お休みはいいなぁ。もう終わっちゃうけど。
お買い物も、おかんアートふぇすてぃぼーもバッチリだったな！
モスもおいしかったし、甘えん坊猫さんもかわいかった、おしゃべりもしたもんねぇ。

明日の健診に備えて、20時以降禁食なので、今日のビールは極ZEROにしました。

どうどう巡りを始めたら、考えるのを止めて具体的に行動できることをする。
っていうのが、ぐるぐる脱出方法なのだけど、今回も一人ではできなかったなぁ。ハイクでアドバイスいただいて、電話とか始めて、やっと有識者に相談するまで行って、なんとかなったんだもの。
一人でもパチッと切り替えができるといいんだけどなぁ。

ニンゲンは何かを始めるより、している何かを止める事の方が苦手で、◯◯ができないっていうのは、その前の何かを止められないことに起因するのだとか何とか読んだ覚えがある。外出の支度ができないのは、ハイクを止められないからとか、そういうことなんだなぁ。まず、考え事を止める！下手な考え休むに似たり。
毎回そう思うんだけどなぁ。

お墓参り関連しなければいけないことリスト
・お布施の用意
・供花の手配
・供菓の手配
・お土産の手配（10個。今年こそ軽量小型化しよう。）
・新盆のお供えの手配（お線香でいいかなぁ）

・できたら、セールでらくちんなワンピでも買いたい。

先月から黒烏龍茶を飲んでいますが、痩せる兆しが見えません。