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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
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休暇を取って暇だったので
暫く放置していた鉄鍋を磨きました。
ユニフレームのスーパーディープ 12インチ。
丸鶏も入る優れものです。入れたことないけど。
鶏足と丸玉ねぎとエリンギを蒸し焼きにしました。


アサヒ ドライプレミアムをいただきます。
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【麻婆茄子で】
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先日初収穫した黄色ズッキーニを豚肉と
マヨ醤油焼きにしました。
色どりに赤いパプリカとか足せば良かったな。
大好きなよなよなエールをいただきます。
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初めて食べるチャプチェとサラダと
餃子を作ってくれました。
一番搾りをいただきます。
子供達と飲むとビールの在庫が
一気になくなりました。
幸せなことですね。

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娘を買い物と長風呂で算数漬けにした後、神栖から持ち込んだ取手づくり。能書き通りで、茨城は何でも平均以上に美味いところだよ!

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/酒















