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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
酒ビール部のことを語る
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今日もお疲れさまでしたー!
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豚ロースのたれ焼き、アボカドとキュウリとトマトのサラダ、
味噌汁を作りました。
トクホのサッポロプラスをいただきます。
ソラチの豚丼のタレ旨し!

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機能性表示食品の届出番号が、シールから直印刷に変わっていた。
シールのは、入れ忘れ?それとも、発注締切までに番号が決まらなかった?

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酒今日のお酒のことを語る
内子町の酒六酒造の京ひな 純米酒
深山(みやま)をいただきます。
磨きすぎず米の旨みたっぷりのお酒です。
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嫁さんに和食でお願いしますとリクエストすると
ホッケの干物、あさりの酒蒸し、もろきゅう、
冷奴、もずく酢、味噌汁を作ってくれました。
銀河高原ビールのピルスナーをいただきます。
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酒チューハイ部のことを語る
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今日はとってもビヤガーデン日和なのに、
東急本店のビヤガーデンやってなかった…
食べ放題はいらないので、他のビヤガーデンはあきらめ、ハブ。
うるさい(笑)

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酒ワイン部のことを語る
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/酒















