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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
酒今日のお酒のことを語る
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酒ビール部のことを語る
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週末です。お疲れ様〜。
野菜チップスをつまみに一番搾りをいただきます。
今夜も女子大生と飲む。
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娘が帰省してきたので塩鍋でビール。
女子大生と飲むビールはひときわ美味しゅうございます。
よなよなエールをいただきます。
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またまた発泡酒ですが
戴いたイカを醤油漬けならぬキムチ漬けと玉天焼きで。
あっ娘様の夜食も写ってますがご愛嬌と言うことで
決して私達夫婦が食べるわけではございません^^;

酒ビール部のことを語る
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キングフィッシャー UK
サモサ(でかいな!)をアテにいただきます

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一杯ひっかけ部活動
酒ビール部のことを語る
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風邪は治りかけているのに、鼻水と眼の裏の重さがとれない。
花粉症デビュー?それとも、いつもの蓄膿?
どっちにせよ、本物がまた遠のく感じ。ううむ。

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鶏肉とごぼうのまぜご飯、大根の味噌汁、鯵の開き、小松菜のナンプラー炒めが今日のお供でした。
まぜご飯はおいしく出来たなあ。ごぼう最高!(≧∇≦)

/酒















