/自炊部

焼きうどん、白菜とキクラゲのスープ、ピーマンとニンジンのきんぴら・・・
あるもので頑張った涙・・・

昨日ポトフを作ったので残りでカレーにした。
牛肉の危険部位入り・・・
サツマイモとセロリとツナのサラダ・・・

ツナと塩昆布とシメジの炊き込みご飯
キクラゲの卵炒め
ジャガイモとトマトと挽肉のチーズ焼き（ＪＵＮさんが作られていたのを真似させてもらいました＾－＾）

豚汁とニンジンのシリシリ
冬の豚汁はムテキ！

すき焼き風煮とニラ玉を作りました。
明日はうどんを入れるんだ。

今日は豚汁にゴハンと卵を入れておじやにしました。それと豆苗の煮びたし。
オーガニックな友達がオーガニックなホットケーキの粉を置いて帰ったので
ココアを入れた焦げ焦げのホットケーキも。

ハイクを見て食べたくなったクリームシチューと、パスタサラダを
作りました・・・パスタサラダは炭水化物・・・

瀕死で作ったシーチキンパスタとネギと卵の炒め物

今日はサバ缶チーズドライカレーと
人参とジャガイモのサイコロサラダを作りました。
なぜ最近画像がないかというと・・・

今日はニンニクの芽と挽肉のオイスター炒め
オクラ（！）の塩昆布あえ
ふろふき大根を作りました。

今日はモコミチレシピの納豆チャーハンと
ピーマンとニンジンのきんぴらを作りました。

うどんのカルボナーラ（風なだけ）
チーズとマッシュルームのオムレツ
おかゆネコ言うところの「非ヘルシー」な食事・・・

ハヤシライスだったけど赤ワインを飲んでしまってなかった・・・

一切オーガニックではない中華丼とトウガンと手羽先スープ・・・

スペアリブと大根のスープと高野豆腐の卵とじ・・・

カニクリームソースは市販だよ
悔しいので貴重なマヨネーズをドバドバ入れてやりました。

悔しいので貴重なマスタードをドバドバ入れてやりました

豚バラとキャベツのピリカラ味噌ラーメンと残り野菜のスープ
なぜこのような組み合わせになったかと言いますと
焼きうどんにする予定が、冷蔵庫から忽然とウドンが消えていたから・・・

里芋とツナのハンバーグ・・・

豆腐とひき肉と卵の炒めもの
プチトマトのマリネ
人参スープ・・・