/晩ごはん

夜中に食べるのに…
揚げ物天国になってしまった｡｡｡

ごめんよ…旦那さん(^_^;)

さんまヽ(´▽｀)/ｳﾏｰ

今週は中番〜…
帰りは何時なのかしら(^_^;)

毎日お仕事お疲れ様です！
あたしも今日はイライラして(苦笑)
疲れたなぁ(｡-_-｡)

明日も頑張りましょうね｡｡｡

・いかと大根の煮物
・揚げ茄子
・焼き鮭
・ゴーヤとツナとちくわの和え物
煮物が食卓にあがる季節になりました（26℃だけど）

忙しすぎてわけがわからない。とりあえず揚げ茄子せいろを食べた。

・納☆豆、もずく酢☆、じゃがいもの煮っころがし
・豆腐と揚げとわかめの味噌汁
・いげんとたまねぎと豚肉のマヨしょうゆいため、タコと油揚げのほうじ茶煮

おなかすいたの。

・クリームシチュー
・トマトとレタス
・ごぼうとさつまいもの甘辛炒め
炊きたてごはんがあるのに、食パンを所望する長男よ…

ポークカレー。

・さんまの塩焼き
・鶏肉を蒸してマリネっぽくしたのと生野菜
・チーズ入りカボチャコロッケ
よし、支度できた。では出かけまーす！

茄子とズッキーニと鶏肉のカレー
あ、れんこんできんぴら作るんだった。長男が風呂入ってる間にがんばるか…

雨凄いなー、とコンビニですますことにしたら、食べ始めたら弱まってきたっていう。

炭水化物×炭水化物は正義ヽ(´▽｀)/

・ゴーヤちゃんぷるー
・椎茸、キャベツ、玉ねぎ、松山揚げの味噌汁
・沢庵
メインはエビフライの予定だったけど、疲れたのでもうむ～～り～～

・有り合わせ野菜で豚汁
・じゃがいもと切り干し大根の煮物
・サラダ
・沢庵＆いかなごの釘煮

・エビチリ
・昼間煮ておいたとうがんと野菜の煮物（冷やしておいた）
・わかめときゅうりの酢の物
今日は父が不在なので品数はこんくらいで。

まいどー はいなんちーふぁんだよー

・小松菜としいたけのおひたし、かぼちゃの煮物、じゃがいものグラタン
・豚汁様のもの（ちゃんとした豚汁ではない。適当豚汁）
・カツオのマリネ
豚汁の具はあれとこれとこれ……ときっちりイメージが固まっている豚汁保守主義者が家にいるため、今夜の豚汁様のものは豚汁と認められないと思う。そういうときは「具だくさん味噌汁」と言って出す。だが私は豚汁とはもっと自由なものなのではと思います。

・小松菜と干ししいたけのおひたし、回鍋肉のなりかけみたいなの、かぼちゃの煮物
・トマトごはんとじゃがいものポタージュ

通常、夜はごはん食べないんだけど、うっすら夏バテっぽいので今日は食べて元気蓄えることにした。

サラダと食事パン買って、持ってきたポークビーンズをパンに挟んで食べる気満々。

・冷凍の塩サバを焼いたの
・タコとキュウリの酢の物（シークヮーサー使用）
・おナスの炊いたん
・オクラ
飲物は酢の物に使った残りのシークヮーサー果汁を入れた酎ハイ